El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 3 años 2 meses 28 días
Курс подтягивания
...
Criterio del fin
Закончить последний рубеж
Recursos personales
Доступ к турнику
Lo ecológico del objetivo
Подготовить тело к нагрузкам в спорт зале
-
1 неделя
-
1 подход - 8
-
2 подход-6
-
3 подход-6
-
-
2 неделя
-
1 подход - 10
-
2 подход- 8
-
3 подход-8
-
-
3 неделя
-
1 подход -12
-
2 подход -10
-
3 подход-10
-
-
4 неделя
-
1 подход -15
-
2 подход- 13
-
3 подход -10
-
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
