Мета закинута
Автор не відписував в цілі 2 року 10 месяців 5 днів
Кар'єра та робота
Контроль времени залипания в смартфоне
Много трачу времени и энергии на залипание в смартфоне, расфокусировка внимания сильно отвлекает и раздражает.
Инстаграм и мессенджеры нужны мне для работы тренером.
Цель - минимизировать БЕСПОЛЕЗНОЕ время в смартфоне.
АПДЭЙТ
07.12
Сегодня новый челлендж в рамках этой цели.
90 дней, в которых я два часа без перерыва провожу без смартфона (ну кроме звонков)
Критерій завершення
45 дней пользуюсь смартфоном по графику.
-
7 дней соблюдения графика
-
14 дней соблюдения графика
-
21 днеь соблюдения графика
-
28 дней соблюдения графика
-
35 дней соблюдения графика
-
45 дней соблюдения графика
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
