Стать фазаном
Цель посвященная участию в программе "Остров ранних птиц" --
Задача в программе закрепиться на уровне "Фазан"
- научиться рано вставать и во время отходить ко сну без перепадов в режиме.
- просыпаться ориентировочно до 7-8 часов утра.
- стабильно следовать ритуалам, которые повышают качество сна.
Пробуждающая игра от Brahma Project
Дополнительно:
Goal Accomplishment Criteria
70 Сила / 70 Мудрость
-
Моя Торжественная Клятва!
"21 день я встаю до 8 утра и ложусь до 23:00"
"Я обещаю регулярно писать качественные отчеты по своему испытанию и заданиям проекта"
"Я обещаю войти в позицию Ученика" -
Мои ранние подъемы!
-
День 1:
-
День 2:
-
День 3:
-
День 4:
-
День 5:
-
День 6:
-
День 7:
-
День 8:
-
День 9:
-
День 10:
-
День 11:
-
День 12:
-
День 13:
-
День 14:
-
День 15:
-
День 16:
-
День 17:
-
День 18:
-
День 19:
-
День 20:
-
День 21:
-
-
Отчет по выполненным заданиям
-
Птица прилетает на Остров (+10)
-
Птица встречает дружелл (+5)
-
Птица дает торжественную клятву (+5)
-
Птица обретает смысл (+10)
-
Птица устанавливает режим (+5)
-
Птица держится в стае (+10)
-
Птица становится беркутом Ли (+20)
-
Птица начинает планировать (+5)
-
Птица на расслабончике (+5)
-
Птица обретает психологическую подготовку (+10)
-
Птица путешествует в ранний город (+5)
-
История птичьих кланов - два отряда (+10)
-
История птичьих кланов 1+1=3 (10/30)
-
Птица узнает о страшных приспешниках (+10)
-
Птица обнаруживает новые просторы (+10)
-
История птичьих кланов - азартная погоня (5/30)
-
Птица надевает доспехи (+10)
-
История птичьих кланов - варяграноляг (10/30)
-
История птичьих кланов - игры паука птицееда (+30)
-
Птица сражается стильно (+30)
-
Птица в великом финале (+10)
-
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
