Вести дневник в течение месяца

В детстве я вела дневники в тетрадках, потому что меня забавляло писать обо всем подряд. Не было интернета и друзей во дворе, поэтому развлекала себя как могла. Потом я вела онлайн-дневники, потому что мне не хватало общения и внимания (и, знаете, даже завела себе таким образом несколько друзей). А теперь я уже очень давно не записываю ничего. Хочется попробовать, потому что у меня много невысказанных мыслей, которые нужно упорядочить. Провести эксперимент: может ли дневник хоть чуточку заменить психолога и помочь открыть в себе что-то новое (вдруг посетит какая-нибудь крутая идея по переустройству своей жизни?).

И еще несколько причин вернуться к запискам-записочкам:

• фиксировать, что я читаю и смотрю, потому что я стала очень быстро забывать такие вещи;
• тренироваться выражать свои мысли складно, потому что это важно для моей профессии, а я почти ничего не пишу, только правлю чужие тексты;
• отслеживать достижения, потому что мне часто кажется, что я не сделала за неделю ничего полезного (а вообще-то сделала много).

Не принуждаю себя писать ежедневно: не вижу в таком насилии над собой особого смысла. Но эта цель будет напоминать мне о ведении дневника. А ещё тут я буду отмечать, меняется ли что-то в моих взаимоотношениях с дневником: нравится / не нравится, были ли какие-то открытия, в каком формате мне удобнее вести дневник и так далее.

Буду считать цель выполненной, если за месяц сделаю хотя бы 10 записей объемом не менее 10 предложений.