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Moldyr

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sleep from 11 pm to 6:30 am

i am tired of having no fixed sleep regime. my life is overall messy and i want to create habits and routines that structure it. i'm gonna start with my night routine and hope to expand on that further in the future until i have control of my life.

 Criterio del fin

i sleep from 11 pm to 6:30 am everyday for a month

  • 439
  • 02 noviembre 2021, 19:56

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Changing habits

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