Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 2 года 4 месяца 10 дней
Здоровье
Восстановить зрение
Хочу до Нового года улучшить зрение на 1 диоптрию
Критерий завершения
Я не пользуюсь очками и хорошо всё вижу
Личные ресурсы
Время (для любого лечения нужно время)
Информация (я владею информацией как это можно вылечить, но не испробовала на себе)
Знания (я знаю, что зрение можно восстановить)
Экологичность цели
Да, я хочу это сделать и эта цель полностью зависит от меня. Благодаря моим стараниям, я буду чувствовать себя лучше.
-
Делать гимнастику 3 раза в день по 15 минут
-
Каждый день во время работы с компьютером делать перерывы (через каждый 60 минут по 5 минут)
-
Использовать комп не более 3 часов в день
-
Приложение EyeLeo
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
