El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 3 años 4 días
Salud
Восстановить зрение
Хочу до Нового года улучшить зрение на 1 диоптрию
Criterio del fin
Я не пользуюсь очками и хорошо всё вижу
Recursos personales
Время (для любого лечения нужно время)
Информация (я владею информацией как это можно вылечить, но не испробовала на себе)
Знания (я знаю, что зрение можно восстановить)
Lo ecológico del objetivo
Да, я хочу это сделать и эта цель полностью зависит от меня. Благодаря моим стараниям, я буду чувствовать себя лучше.
-
Делать гимнастику 3 раза в день по 15 минут
-
Каждый день во время работы с компьютером делать перерывы (через каждый 60 минут по 5 минут)
-
Использовать комп не более 3 часов в день
-
Приложение EyeLeo
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
