General
12 недель в году (2022/ 1 часть)
Хочу опробовать данную систему в действии!
Criterio del fin
Действовала по системе из одноименной книги и отчитывалась о результатах
-
Прочитать/ Прослушать книгу
-
Составить план на 12 недель
-
1 неделя
-
2 неделя
-
3 неделя
-
65,5 к концу недели
-
Учиться 4 часа ежедневно со среды: ср, чт, пт. (сб, вс - по возможности)
-
Привычки: Медитация 40 , Книга ~30,
-
Интервальное голодание: Понедельник без еды.
-
-
4 неделя
-
5 неделя
-
8 неделя
-
6 неделя
-
7 неделя
-
9 неделя
-
10 неделя
-
11 неделя
-
12 неделя
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
