General
Пресс на месяц
На год решила создать 12 программ, соответственно, каждый месяц новая задача. Первый выпал пресс, делаю по программе Титан, единственное, выполняю без дней отдыха.
Criterio del fin
В течение месяца качать пресс
Recursos personales
Начать постепенно заниматься спортом
Lo ecológico del objetivo
Пресс, для меня в этом месяце наиболее подходящий вариант
-
Вместо плана буду писать, сколько всего в совокупности сделано за день
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
