Выполнить задания из блокнота "В точке покоя"

Задания из воркбука "В точке покоя", от автора книги "К себе нежно"

Книга мне очень понравилась. Купила новый продукт Ольги. Я вообще люблю разные упражнения для самокопания, фрирайтинга. Чтобы этот воркбук не висел грузом на моих плечах, а блокнот с недописанными упражнениями не пылился на полке, открываю эту цель.

У меня вообще много упражнений для фрирайтинга из разных источников. Самое долгоиграющее я добавила в Свалку целей. Буду потихоньку добавлять их в отдельные цели и познавать себя.

Дату завершения не ставлю, по умолчанию постараюсь не растягивать больше, чем 2 месяца. (приблизительно до 10 марта). Но если буду видеть, что откладываю - тогда точно установлю дедлайн.

Состоит из 4 разделов:

• Самопознание - 18 упражнений
• Ресурс - 16 упражнений
• Вдохновение - 14 упражнений
• Быстрые практики самопомощи - 7 практик