1

Этап 1

Практиковать визуализацию (неделя 2)

Дата завершения: 24 декабря

2

Этап 2

Практиковать визуализацию (неделя 1)

Дата завершения: 24 декабря

3

Этап 3

Выбрать цель

Дата завершения: 24 декабря

4

Этап 4

Практиковать визуализацию (неделя 3)

Дата завершения: 30 декабря

1

Этап 1

Практиковать визуализацию (неделя 2)

Дата завершения: 24 декабря

2

Этап 2

Практиковать визуализацию (неделя 1)

Дата завершения: 24 декабря

3

Этап 3

Выбрать цель

Дата завершения: 24 декабря

4

Этап 4

Практиковать визуализацию (неделя 3)

Дата завершения: 30 декабря

07 декабря 2012 05 января 2013
Цель завершена 22 января 2013
Личностный рост

Протестировать действенность визуализации

Похожее тут уже было, но я хочу попытаться добиться конкретной цели, практикуя визуализацию каждый день, с отчетами о приближении к ней. Для тех кто не знает - визуализация - процесс мысленного представления желаемого события, как уже свершившегося, с "полным погружением" в переживание данного момента. (не кидайтесь камнями - это мое придуманное за минуту определение)

  1. Практиковать визуализацию (неделя 2)

    Практика визуализации каждый день, 15 минут минимум. Далее - отчет.
  2. Практиковать визуализацию (неделя 1)

    Практика визуализации каждый день, 15 минут минимум. Далее - отчет.
  3. Выбрать цель

    Необходимо выбрать цель: 1. Достойную 2. Не слишком сложную для первого раза (более - менее реальную, но такую, чтобы можно было убедиться, что подействовала именно визуализация и без нее этого бы не было) 3. Приятную
  4. Практиковать визуализацию (неделя 3)

    Практика визуализации каждый день, 15 минут минимум. Далее - отчет.
  • 6500
  • 07 декабря 2012, 13:52
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?