1

Етап 1

Первая неделя.

2

Етап 2

Вторая неделя.

3

Етап 3

Третья неделя.

4

Етап 4

Четвертая неделя.

5

Етап 5

Завершение цели.

1

Етап 1

Первая неделя.

2

Етап 2

Вторая неделя.

3

Етап 3

Третья неделя.

4

Етап 4

Четвертая неделя.

5

Етап 5

Завершение цели.

26 лютого 2014

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 10 років 9 месяців

Особистісний ріст

Минимально ограничить посещение интернета (до 30 минут в день).

Вдохновилась я целью Максима http://smartprogress.ru/goal/36037/ и решила создать эту цель. Я не буду начинать ее прямо сейчас, так как надо еще все обдумать, обмозговать, как это все будет происходить, насколько я к этому морально готова и достаточно ли осознаю, что полезного принесет мне это ограничение и для чего оно вообще нужно. Но цель такая есть, и, более того, первый шаг уже сделан - я уже как месяц удалена из соц. сети вконтакте. Но вначале удаления я планировала удалиться только на определенный срок, чтобы дать себе больше свободного времени, так как в тот период были экзамены, а потом восстановиться. Но, как мне кажется, цель провалилась, так как помимо вконтакте я посещаю еще и другие сайты, но удалена с вк до сих пор. С одной стороны хочется восстановиться и пообщаться с друзьями, так как я уехала из страны уже как два года, и возможности пообщаться в живую нет, но с другой стороны я понимаю, что общение с ними занимает всего лишь одну десятую часть всего времени, которое я трачу на вконтакте, да и общаться с ними можно в скайпе. Но, как всегда, появляются множество "но". Можно, конечно, сделать как Михаил, поставить эксперимент на месяц и посмотреть, нравится мне такой образ жизни или нет, но не сейчас. Надеюсь, что когда-нибудь я приду к этой цели и поставлю дату начала.

  1. Первая неделя.

    Устанавливаю приложения Block site StayFocusd. Блокирую бесполезные сайты и ограничиваю время посещения сайтов, которые для чего-то нужны до двух часов в день. Освободившееся время расписываю практически по часам, занимаюсь английским, французским, гитарой, рисованием, спортом.

  2. Вторая неделя.

    Сокращаю время посещения "для чего-то нужных сайтов" до полутора часов. Продолжаю заниматься полезными вещами, думаю над бизнес-проектом. (Если еще не нашла преподавателей по всему перечисленному в первом этапе, то действую. И записываюсь в спорт-зал).

  3. Третья неделя.

    Сокращаю время посещения "для чего-то нужных сайтов" до часа. Если поняла, что некоторые из них бесполезны - блокирую.

  4. Четвертая неделя.

    Сокращаю время посещения "для чего-то нужных сайтов"(если они еще остались) до сорока минут в день. Блокирую некоторые из них.

  5. Завершение цели.

    Если мне понравился эксперимент - продлеваю еще не месяц (или на большее количество времени). Если нет (что маловероятно)  - разблокирую те сайты, которые считаю нужным, но оставляю некоторые блокированными и все равно ограничиваю время посещения интернета до возможного минимума, так как это повредить точно не может.

  • 1167
  • 26 лютого 2014, 17:52

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?