Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 2 года 11 месяцев 15 дней
Дневник цели
Цель - Орел)
Клятва: подъем до 4.00, 6 кругов сурьи намаскар минимум ежедневно+ обливание во дворе (не сразу ледяной водой). Если забудусь, ждет меня наказание синички. Обливание отложено до выздоровления.
Мои смыслы на Остров: вернуть ощущение естественности подъема в 3 утра, радостного ощущения после обливания и физнагрузки (помимо пробежек/прогулок с собакой в мою жизнь. Долой жалость к себе. Меньше слов и больше дела)
Раунд 1 49 баллов
Раунд 2 51 балл
День 1 21.00-3.45 Итого 7 баллов
День 2 22.00-3.45 Итого 7 баллов
День 3 22.40-3.45 6 кругов сурьи, спала опять долго - 45 минут Итого 7 баллов
День 4 22.40-3.45 6 кругов сурьи, спала опять долго - 50 минут Итого 7 баллов
День 5 22.50-3.45 6 кругов сурьи, подремала за столом 10 минут Итого 8 баллов
День 6 не сохранился вчера... хотя точно писала
День 7 22.50-3.45 сурья намаскар особенно удалась)) спала час 40 минут днем 7 баллов
Стильное сражение +30
Птичья мудрость +140
Птичья сила 151 (8баллов за вчера)- 80 игры птицееда = 71 балл)) все бывает в первый раз
Цель - Орел)
Клятва: подъем до 4.00, 6 кругов сурьи намаскар минимум ежедневно+ обливание во дворе (не сразу ледяной водой). Если забудусь, ждет меня наказание синички. Обливание отложено до выздоровления.
Мои смыслы на Остров: вернуть ощущение естественности подъема в 3 утра, радостного ощущения после обливания и физнагрузки (помимо пробежек/прогулок с собакой в мою жизнь. Долой жалость к себе. Меньше слов и больше дела)
Раунд 1 49 баллов
Раунд 2 51 балл
День 1 21.00-3.45 Итого 7 баллов
День 2 22.00-3.45 Итого 7 баллов
День 3 22.40-3.45 6 кругов сурьи, спала опять долго - 45 минут Итого 7 баллов
День 4 22.40-3.45 6 кругов сурьи, спала опять долго - 50 минут Итого 7 баллов
День 5 22.50-3.45 6 кругов сурьи, подремала за столом 10 минут Итого 8 баллов
День 6 22.58-3.39 сама проснулась) 6 кругов сурьи, подремала в дороге в пределах 15 минут Итого 8 баллов
Стильное сражение +30
Игры птицееда Любовь: поехать в то место, где никогда не была, и сделать то, что никогда не делала откуда минусовать 80 баллов? Только сейчас прочитала задание.... да и день сегодня был супер занятой...
Птичья мудрость +140
Птичья сила 144
да, можно в воскресенье еще сделать)
птицеед знает, что ты как робот можешь работать, поэтому захотел сломать твою привычную систему, чтобы ты обратила внимание на кое-что
Цель - Орел)
Клятва: подъем до 4.00, 6 кругов сурьи намаскар минимум ежедневно+ обливание во дворе (не сразу ледяной водой). Если забудусь, ждет меня наказание синички. Обливание отложено до выздоровления.
Мои смыслы на Остров: вернуть ощущение естественности подъема в 3 утра, радостного ощущения после обливания и физнагрузки (помимо пробежек/прогулок с собакой в мою жизнь. Долой жалость к себе. Меньше слов и больше дела)
Раунд 1 49 баллов
Раунд 2 51 балл
День 1 21.00-3.45 Итого 7 баллов
День 2 22.00-3.45 Итого 7 баллов
День 3 22.40-3.45 6 кругов сурьи, спала опять долго - 45 минут Итого 7 баллов
День 4 22.40-3.45 6 кругов сурьи, спала опять долго - 50 минут Итого 7 баллов
День 5 22.50-3.45 6 кругов сурьи, подремала за столом 10 минут Итого 8 баллов
Стильное сражение +30
Птичья мудрость +140
Птичья сила 136
Цель - Орел)
Клятва: подъем до 4.00, 6 кругов сурьи намаскар минимум ежедневно+ обливание во дворе (не сразу ледяной водой). Если забудусь, ждет меня наказание синички. Обливание отложено до выздоровления.
Мои смыслы на Остров: вернуть ощущение естественности подъема в 3 утра, радостного ощущения после обливания и физнагрузки (помимо пробежек/прогулок с собакой в мою жизнь. Долой жалость к себе. Меньше слов и больше дела)
Раунд 1 49 баллов
Раунд 2 51 балл
День 1 21.00-3.45 Итого 7 баллов
День 2 22.00-3.45 Итого 7 баллов
День 3 22.40-3.45 6 кругов сурьи, спала опять долго - 45 минут Итого 7 баллов
День 4 22.40-3.45 6 кругов сурьи, спала опять долго - 50 минут Итого 7 баллов
Доспехи встать 2/3 раза без будильника +20 похоже опять не удалось)) но на этот раз два раза получилось)))
Азартная погоня
- 50 баллов: +5 рейтинга каждому
- 100 баллов: +10
- 150 баллов: +15
- 170 баллов: +20
- 200 баллов: +30
Стильное сражение. Выбираю Островитянина и Бодрячка: все-таки много зависит от способа подъема, подъем веселый и даже мозг днем по-новому работает) будет +30
Птичья мудрость +105
Птичья сила 128
Цель - Орел)
Клятва: подъем до 4.00, 6 кругов сурьи намаскар минимум ежедневно+ обливание во дворе (не сразу ледяной водой). Если забудусь, ждет меня наказание синички. Обливание отложено до выздоровления.
Мои смыслы на Остров: вернуть ощущение естественности подъема в 3 утра, радостного ощущения после обливания и физнагрузки (помимо пробежек/прогулок с собакой в мою жизнь. Долой жалость к себе. Меньше слов и больше дела)
Раунд 1 49 баллов
Раунд 2 51 балл
День 1 21.00-3.45 сегодня по будильнику... 6 кругов сурьи с энтузиазмом, сейчас пойду йожить) поспала с 2 часа!!!! Итого 7 баллов
День 2 22.00-3.45 сегодня по будильнику... 6 кругов сурьи, спала опять долго - час 15 минут Итого 7 баллов
День 3 22.40-3.45 6 кругов сурьи, спала опять долго - 45 минут Итого 7 баллов
Доспехи встать 2/3 раза без будильника +20
Азартная погоня
- 50 баллов: +5 рейтинга каждому
- 100 баллов: +10
- 150 баллов: +15
- 170 баллов: +20
- 200 баллов: +30
Стильное сражение. Выбираю Островитянина и Бодрячка: веселый подъем сегодня получился))) давно не танцевала и таракаша не изображала))) будет +30
Птичья мудрость +105
Птичья сила 121
Цель - Орел)
Клятва: подъем до 4.00, 6 кругов сурьи намаскар минимум ежедневно+ обливание во дворе (не сразу ледяной водой). Если забудусь, ждет меня наказание синички. Обливание отложено до выздоровления.
Мои смыслы на Остров: вернуть ощущение естественности подъема в 3 утра, радостного ощущения после обливания и физнагрузки (помимо пробежек/прогулок с собакой в мою жизнь. Долой жалость к себе. Меньше слов и больше дела)
Раунд 1 49 баллов
Раунд 2 51 балл
День 1 21.00-3.45 сегодня по будильнику... 6 кругов сурьи с энтузиазмом, сейчас пойду йожить) поспала с 2 часа!!!! Итого 7 баллов
День 2 22.00-3.45 сегодня по будильнику... 6 кругов сурьи, спала опять долго - час 15 минут Итого 7 баллов
Страшные приспешники отбои +10
Клан +10
История кланов: +10
Новые просторы +10
Доспехи встать 2/3 раза без будильника +20
Азартная погоня
- 50 баллов: +5 рейтинга каждому
- 100 баллов: +10
- 150 баллов: +15
- 170 баллов: +20
- 200 баллов: +30
Выбираю Островитянина и Бодрячкак
Птичья мудрость +105
Птичья сила 114
Цель - Орел)
Клятва: подъем до 4.00, 6 кругов сурьи намаскар минимум ежедневно+ обливание во дворе (не сразу ледяной водой). Если забудусь, ждет меня наказание синички. Обливание отложено до выздоровления.
Мои смыслы на Остров: вернуть ощущение естественности подъема в 3 утра, радостного ощущения после обливания и физнагрузки (помимо пробежек/прогулок с собакой в мою жизнь. Долой жалость к себе. Меньше слов и больше дела)
Раунд 1 49 баллов
Раунд 2 51 балл
День 1 21.00-3.45 сегодня по будильнику... 6 кругов сурьи с энтузиазмом, сейчас пойду йожить) поспала с 2 часа!!!! Итого 7 баллов
Птица закаляет крылья +5 будет 6/7
Страшные приспешники отбои 1 есть до 21.00, 1 есть до 22.00, 2/2 есть до 23.00 +10
Клан +10
История кланов: +10
Новые просторы +10
Доспехи встать 2/3 раза без будильника+ дневник мотивации уже в голове (очень уж живо представились слова Владимира еще в прошлый сезон) +20
Птичья мудрость +105
Птичья сила 107
Цель - Орел)
Клятва: подъем до 4.00, 6 кругов сурьи намаскар минимум ежедневно+ обливание во дворе (не сразу ледяной водой). Если забудусь, ждет меня наказание синички. Обливание отложено до выздоровления.
Мои смыслы на Остров: вернуть ощущение естественности подъема в 3 утра, радостного ощущения после обливания и физнагрузки (помимо пробежек/прогулок с собакой в мою жизнь. Долой жалость к себе. Меньше слов и больше дела)
Раунд 1 49 баллов
Раунд 2 51 балл видимо где-то забыла 7 баллов прибавить к птичьей силе)))
День 7 22.05-3.45 сегодня по будильнику... 6 кругов сурьи с энтузиазмом) Завтра можно выполнить задание Владимира (наказание). поспала с собакеном 30 минут)) она за мной бдит))) Итого 8 баллов
Птица закаляет крылья +5 будет 6/7
Страшные приспешники отбои 1 до 21.00, 1 есть до 22.00, 2/2 есть до 23.00 будет +10
Клан +10
История кланов:
- Все участники клана встали до 7 утра (+10 баллов в птичью мудрость каждому)
- Все участники клана встали до 6 утра (+15 баллов)
- Все участники клана встали до 5 утра (+20 баллов)
- Все участники клана встали до 5 утра и выполнили тренировку на 30-40 минут (+30 баллов)
Новые просторы +10 получилось спонтанно. Впервые села ни сна в глазу и состряпала замечательный дистанционный урок))
Доспехи встать 2/3 раза без будильника+ дневник мотивации уже в голове (очень уж живо представились слова Владимира еще в прошлый сезон) +20
Птичья мудрость +85
Птичья сила 100
Цель - Орел)
Клятва: подъем до 4.00, 6 кругов сурьи намаскар минимум ежедневно+ обливание во дворе (не сразу ледяной водой). Если забудусь, ждет меня наказание синички. Обливание отложено до выздоровления.
Мои смыслы на Остров: вернуть ощущение естественности подъема в 3 утра, радостного ощущения после обливания и физнагрузки (помимо пробежек/прогулок с собакой в мою жизнь. Долой жалость к себе. Меньше слов и больше дела)
Раунд 1 49 баллов
Раунд 2
День 1 22.05-3.40 Итого 7 баллов
День 2 20.40-3.45 Итого 8 баллов
День 3 21.05-3.45 Итого 7 баллов
День 4 22.15-3.45 Итого 6 баллов
День 5 22.05-3.44 Итого 8 баллов
День 6 22.05-3.44 встав взглянула на часы и опять за минуту и пару секунд до будильника))) 6 кругов сурьи. Решила расслабиться (на работу идити не пришлось) и проспала/продремала 1,5 часа на массажере. Итого 7 баллов
Птица держится в стае +10
Птица закаляет крылья +5 будет 6/7
Беркут Ли уже не будет
Планирование +5
Расслабончик +5
Психологическая подготовка +10
Ранний город +5
Страшные приспешники отбои 1 до 21.00, 1 есть до 22.00, 2/2 есть до 23.00 будет +10
Клан +10
История кланов:
- Все участники клана встали до 7 утра (+10 баллов в птичью мудрость каждому)
- Все участники клана встали до 6 утра (+15 баллов)
- Все участники клана встали до 5 утра (+20 баллов)
- Все участники клана встали до 5 утра и выполнили тренировку на 30-40 минут (+30 баллов)
Новые просторы +10 получилось спонтанно. Впервые села ни сна в глазу и состряпала замечательный дистанционный урок))
Доспехи встать 2/3 раза без будильника+ дневник мотивации уже в голове (очень уж живо представились слова Владимира еще в прошлый сезон) +20
Птичья мудрость +85
Птичья сила 85
Цель - Орел)
Клятва: подъем до 4.00, 6 кругов сурьи намаскар минимум ежедневно+ обливание во дворе (не сразу ледяной водой). Если забудусь, ждет меня наказание синички. Отложено до выздоровления.
Мои смыслы на Остров: вернуть ощущение естественности подъема в 3 утра, радостного ощущения после обливания и физнагрузки (помимо пробежек/прогулок с собакой в мою жизнь. Долой жалость к себе. Меньше слов и больше дела)
Раунд 1 49 баллов
Раунд 2
День 1 22.05-3.40 Итого 7 баллов
День 2 20.40-3.45 Выспалась)) Сегодня легче. Приготовила еду на день, Погуляла с собакой и даже сделала 6 кругов сурьи)) Вместо сна шавасана - очень хорошо отдохнула)) Итого 8 баллов
День 3 21.05-3.45 Сегодня опять не легче. Помыла полы, погуляла с собакой, а вот на сурью сил не хватило...)) Вместо сна просто подремала 20 минут Итого 7 баллов
День 4 22.15-3.45 Пора выздоравливать. Поэтому минимум физических нагрузок Спала 2 часа и действительно стало легче к вечеру. Итого 6 баллов
День 5 22.05-3.44 встала за минуту до будильника)) 6 кругов сурьи. Подремала на рабочем столе)))) когда куча дел - спать не хочется. Итого 8 баллов
Птица держится в стае +10
Птица закаляет крылья +5 будет 6/7
Беркут Ли уже не будет
Планирование +5
Расслабончик +5 будет ?+5 1. Механизм расслабления
Психологическая подготовка +10
Ранний город +5
Страшные приспешники отбои 1 до 21.00, 1 есть до 22.00, 2/2 есть до 23.00 будет +10
Клан +10
История кланов:
- Все участники клана встали до 7 утра (+10 баллов в птичью мудрость каждому)
- Все участники клана встали до 6 утра (+15 баллов)
- Все участники клана встали до 5 утра (+20 баллов)
- Все участники клана встали до 5 утра и выполнили тренировку на 30-40 минут (+30 баллов)
Новые просторы будет +10 каждый раз это самое головоломное задание))
Доспехи встать 1/3 раза без будильника+ мысли по видео+дневник мотивации будет +20
Птичья мудрость +75
Птичья сила 85