1

Этап 1

Сепарация от родителей

2

Этап 2

Финансовые блоки

3

Этап 3

Личные отношения

4

Этап 4

Тема секса

5

Этап 5

Самооценка, самопринятие и самоценность

1

Этап 1

Сепарация от родителей

2

Этап 2

Финансовые блоки

3

Этап 3

Личные отношения

4

Этап 4

Тема секса

5

Этап 5

Самооценка, самопринятие и самоценность

14 января 2022 31 декабря 2023
Цель просрочена на 328 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 1 год 10 месяцев 26 дней

Автор цели

Здоровье

Поддерживать ментальное здоровье

Мое ментальное здоровье, пожалуй, самое важное, за чем я слежу и стараюсь поддерживать, т.к. это влияет на все - на мои отношения с сыном и близкими, на работу и самореализацию, на здоровье, на деньги и т.д. Долгое время мне казалось, что я справляюсь сама, но, оглядываясь назад, понимаю - не справлялась. В какой-то момент я решила довериться специалистам, с тех пор стало получше, но я работаю с ними обрывочно и бессистемно, соответственно я вновь и вновь сталкиваюсь с откатами. В этом году хочу заняться этим вопросом вплотную

 Критерий завершения

Я чувствую себя комфортно и уверенно

 Личные ресурсы

Желание

знания

  1. Сепарация от родителей

    Это, пожалуй, самый важный этап, т.к. все мои запросы утыкаются в него.

    В этом году необходимо отделиться уже психологически от родителей и стать самостоятельной личностью, которая может принимать решения самостоятельно и исходя из своих желаний и целей.

  2. Финансовые блоки

    Пробить свой потолок и позволить себе зарабатывать больше.

    Здесь у меня тоже психологическая причина, т.к. знаний и компетенций у меня достаточно, а смелости признать это и предъявить не хватает. Да и что скажут родные? =) Это про установки и убеждения.

  3. Личные отношения

    В самоанализе я выхожу на страхи близких отношений. Шизоидный тип личности, контрзависимость... Как итог - отношений очень уж хочется, но делать для этого я ничего не буду, наоборот - буду убегать от любых вариантов и возможностей. Надоело

  4. Тема секса

    Здесь, как я наконец-то призналась себе, очень много стыда и неприятия. С этим определенно надо работать.

  5. Самооценка, самопринятие и самоценность

    Поверить в себя и свои силы, найти внутреннюю опору, полюбить и принять себя

  • 876
  • 14 января 2022, 09:11
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?