1

Step 1

Почистить телефон

2

Step 2

Прочесть 3 книги

3

Step 3

Составить план подготовки к сессии

4

Step 4

Подготовится к сессии

5

Step 5

Эмоциональная составляющая

6

Step 6

Расхламление детских вещей

7

Step 7

Уход за собой

8

Step 8

Здоровье детей

9

Step 9

Быт

10

Step 10

Другие книги

1

Step 1

Почистить телефон

2

Step 2

Прочесть 3 книги

3

Step 3

Составить план подготовки к сессии

4

Step 4

Подготовится к сессии

5

Step 5

Эмоциональная составляющая

6

Step 6

Расхламление детских вещей

7

Step 7

Уход за собой

8

Step 8

Здоровье детей

9

Step 9

Быт

10

Step 10

Другие книги

01 February 2022
Goal completed 1 March 2022

Goal author

Сабина

Russia, Уфа

26 years old

Personal development

Февраль 2022|Набираем обороты

Февраль-Послений месяц зимы, значит пора оживать из спячки, которая у меня длилась с осени и видимо до сих пор.

Я поняла что многое не успеваю, дела копятся, бегаю, как белка, туда - сюда.

Выгляжу далеко не так, как хотелось бы. Эмоциональное состояние оставляет желать лучшего.

Есть крупная цель на год. Решила создать ещё и по месяцам для своего удобства.

 Goal Accomplishment Criteria

60% реализовано

  1. Почистить телефон

    Очень хочу новый, но пока, то что есть)

    1. Скинуть все фото

    2. Скинуть все видео

    3. Удалить лишние

  2. Прочесть 3 книги

    1. "Элегантность ёжика "

    2. 2. Мэй Маск "Женщина, у которой есть план"

    3. 3. Валентина Паевская "Детская ревность"

  3. Составить план подготовки к сессии

    В апреле-мае снова сессия, на неё я выхожу с двумя долгами, тк родила на 6 дней раньше положенного и не успела закрыть экзамены.

    1. Скинуть все документы с телефона для сесии

    2. Сформировать единую папку для сесии

    3. Разбить по предметам

    4. Разбить задания по времени

    5. Учесть два долга

    6. Разобраться с договорами на практику

  4. Подготовится к сессии

    Закрываем 4 курс Нефтяного, ФТТ

    1. Решить что можно выполнить из плана

    2. Выполнить

    3. Подготовится к защите долгов

  5. Эмоциональная составляющая

    Сложная тема, цветы и копание в земле меня успокаивает

    1. Пересадить цветы

    2. Мини фотосет детям

    3. Досмотреть "Унесённые ветром"

    4. Гулять ежедневно

    5. Заказать витамины (Магний, Йод, вит С)

    6. Медитация 5 минут ежедневно

    7. Отказ от лишних трат

    8. Фрукты и Орехи - ежедневно

  6. Расхламление детских вещей

    Ооочень много детских вещей, можно одеть весь детский сад.

    1. Сфоткать маленькие вещи

    2. Выложить на авито

    3. Выложить в чат Ватсап

    4. Выложить в мамлайф

  7. Уход за собой

    1. Терапевтический уход (минимум 7 раз)

    2. Маникюр

    3. Педикюр

    4. Масло для тела (утро - вечер)

    5. Маска для лица

    6. Маска для лица

    7. Крем для лица ежедневно

    8. Крем для рук ежедневно

  8. Здоровье детей

    1. Массаж Ратмиру

    2. Узнать в платной клинике о прививке

    3. Записаться на приём и вакц в платнуб

    4. Записаться на март в гос полик

  9. Быт

    Тоже сложная тема

    1. Навести порядок в игрушках

    2. Навести порядок в развивашках

    3. Порядок в книгах

    4. Порядок На комоде

    5. Разобрать ящики на кухне

  10. Другие книги

    Цель месяца" Три книги "выполнена, но месяц не закончен, а книги читаются. Поэтому продолжаем ?

    1. "Пояющие в Терновнике" Колин Маккалоу

    2. Лора Ванкдеркам "Школа Джульетты. История о победе над цейтнотом и выгоранием "

  • 709
  • 01 February 2022, 16:57
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?