Детокс игровой.
Игры - как оказалось огромный пожиратель моего времени. Сегодня, 10 февраля 2022г, заполняя дневник спокойствия, осознала что реакция на тревоги весьма, странная. По факту, я убегаю от реальности, от того, что нужно совершать какие-то действия, и залипаю в виртуальном мире, где я что-то достигаю вроде как. Но в итоге, все становится только хуже, больше раздражения и неудовлетворенности собой.
И еще, хочу для сына быть примером. Как могу ожидать от ребенка отсутствие зависимости от планшета, когда у него перед глазами такой пример.
Для меня, честно, будет это не просто, хоть и неприятно себе в этом признаваться. Но я очень постараюсь.
Пока ставлю цель на 30 дней. Если все пойдет хорошо, продлю. Даже если удастся продержаться 30 дней, будет повод собой гордиться.
Поехали!
Критерий завершения
30 дней без игр на телефоне
- 908
- 10 февраля 2022, 17:45
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением