Детокс игровой.

Игры - как оказалось огромный пожиратель моего времени. Сегодня, 10 февраля 2022г, заполняя дневник спокойствия, осознала что реакция на тревоги весьма, странная. По факту, я убегаю от реальности, от того, что нужно совершать какие-то действия, и залипаю в виртуальном мире, где я что-то достигаю вроде как. Но в итоге, все становится только хуже, больше раздражения и неудовлетворенности собой.

И еще, хочу для сына быть примером. Как могу ожидать от ребенка отсутствие зависимости от планшета, когда у него перед глазами такой пример.

Для меня, честно, будет это не просто, хоть и неприятно себе в этом признаваться. Но я очень постараюсь.

Пока ставлю цель на 30 дней. Если все пойдет хорошо, продлю. Даже если удастся продержаться 30 дней, будет повод собой гордиться.

Поехали!