Общая
Информационное голодание
Здесь я буду вести дневник наблюдений за своим прогрессом. Буду записывать свое состояние, то какую информацию я потреблял, с чем столкнулся и так далее.
Правила такие:
- от пробуждения и до 20:00 - запрещено получать какую-либо развлекательную информацию;
- после 20:00 нужно отчитаться в дневнике (хотя бы поставить +);
- разрешается слушать музыку.
- Я также зарегистрирован на twitch, и в идеале, я бы хотел использовать только его, как развлекательную информацию (после 20:00).
- И, конечно же, все оставшиеся время не бездельничать, а заниматься делом, для которых я создал отдельные цели!
Критерий завершения
Этап пройден
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
