У самурая нет цели - только путь.
Некоторое время назад я стала замечать, что с моей жизнью что-то не так. Сначала мне не давали покоя знаменитый одноклассник, однокурсница из министерства, да, наконец, руководители, которые были моложе меня. А с недавних пор я вижу, что у тех, кто совсем ничего не добился в карьере, жизни тоже больше, чем у меня. Люди отличаются, и кто-то просто умнее, сильнее, талантливее, красивее - и, может, я и не могла их догнать... А может, действительно мало старалась. Или, если я бы решила посвятить себя семье, родить не одного, а троих детей, печь тортики и вышивать крестиком - нашелся бы мужчина, который будет меня содержать? Или если бы полдня проводила в фитнес-клубе и салоне красоты - нашелся бы? Вполне возможно, что и нет.
И я сейчас не знаю, к чему мне стремиться, и чего я сама действительно хочу и что могу, а что мне недоступно. Поэтому я пока буду просто идти, не к цели, а просто так, чтобы не увязнуть.
Напишу здесь свои проблемы, пусть будут у меня на виду:
- Пассивность, бездействие. Слишком много времени трачу на бессмысленный интернет-серфинг и просмотр сериалов. Хороших сериалов немного и в основном время тратится на шелуху, от которой ни пользы, ни удовольствия. Слишком мало времени остается на действительно нужные дела.
- Работа, отнимающая кучу времени и сил, и не приносящая удовольствия.
- Плохой сон.
- Ожирение.
- Тревожность.
- Окружение, от которого ни радости, ни пользы.
- Неуютный дом.
- Крохоборство.
Особисті ресурси
Время
-
Начать шевелиться.
-
Делу время - потехе час или баланс работы и отдыха
На данном этапе я должна сбалансировать время, уделяемое на полезные дела и время на то, что просто нравится делать.
За каждое нужное дело буду начислять себе баллы. За каждый балл 5 минут на ненужные дела - просмотр фильмов и сериалов, игры, серфинг и пустая болтовня в инете, рукоделие и т.п. Использовать баллы можно, когда их наберётся на 1 час. Ещё за каждый балл - 1 страница развлекательной литературы.
-
Наладить питание
Начну в отпуске и продолжу после отпуска
-
Посчитать калорийность основных блюд
-
Составить ежедневный план питания
-
Ограничить время питания с 07:00 до 19:00, в том числе в рабочие дни
-
-
2023. Похудеть на 36 килограмм.
Вес на 01.01.2023 - 131,9.
К 31.12.2023 нужно достигнуть веса 95,9 кг.
-
130,9
-
129,9
-
128,9
-
127,9
-
126,9
-
125,9
-
124,9
-
123,9
-
122,9
-
121,9
-
120,9
-
119,9
-
118,9
-
117,9
-
116,9
-
115,9
-
114,9
-
113,9
-
112,9
-
111,9
-
110,9
-
109,9
-
108,9
-
107,9
-
106,9
-
105,9
-
104,9
-
103,9
-
102,9
-
101,9
-
100,9
-
99,9
-
98,9
-
97,9
-
96,9
-
95,9
-
-
2023. Перейти на фриланс.
-
2023. Завершить ремонт.
-
Комната сына. Купить потолочный светильник.
-
Комната сына. Установить потолочный светильник.
-
Комната сына. Установить наличники на дверь.
-
Коридор. Установить наличники на двери.
-
Коридор. Установить напольные плинтуса.
-
Коридор. Установить потолочные плинтуса.
-
Коридор. Купить светильник.
-
Коридор. Установить светильник
-
Моя комната. Зашпаклевать участок под окном.
-
Моя комната. Загрунтовать стены.
-
Моя комната. Поклеить обои.
-
Моя комната. Установить карниз.
-
Моя комната. Купить напольные плинтуса.
-
Моя комната. Установить напольные плинтуса.
-
Моя комната. Установить потолочные плинтуса.
-
Моя комната. Купить потолочный светильник.
-
Моя комната. Установить потолочный светильник.
-
Кухня
-
Прихожая
-
Ванная
-
Туалет
-
-
2023. Прочитать 24 книги.
-
Наталья Андреева "Пробка"
-
Саша Аранго "Правда и другая ложь"
-
Сергей Занин "Как преодолеть лень"
-
Наталья Андреева "Все оттенки красного"
-
Александр Беляев "Борьба в эфире"
-
Александр Беляев "Вечный хлеб"
-
Наталья Андреева "Три ступеньки в небо"
-
Эмили Барр "Ночной поезд"
-
Михаил Булгаков "Зойкина квартира"
-
Наталья Андреева "Метель"
-
-
2023. Навести порядок в квартире.
-
Успевать выполнять все ежедневные дела в течение дня
-
Успевать выполнять все еженедельные дела в течение недели
-
Успевать выполнять все сезонные дела в течение сезона
-
-
2023. Навести порядок в финансах.
-
Выбрать программу для ведения учета
-
Вносить в учетную программу все доходы и расходы.
-
Перейти на QUIK
-
Оплатить все долги
-
-
2023. Завершить тяжбу по земельному участку.
-
Составить претензию агенту
-
Вручить претензию агенту
-
-
2023. Завершить вопрос с алиментами.
-
Проконсультироваться с юристом
-
-
2023. Ознакомиться с основными мировыми религиями.
-
Выбрать и купить книгу по основам религий
-
-
2023. Получить права на управление автомобилем.
-
2023. Купить гараж и машину.
-
Определиться с ценой гаража (помониторить цены на авито и проч.)
-
-
2023. Освободить дом от части вещей.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
