1

Step 1

20 минут

2

Step 2

20 минут

3

Step 3

20 минут

4

Step 4

20 минут

5

Step 5

20 минут

6

Step 6

20 минут

7

Step 7

20 минут

8

Step 8

20 минут

9

Step 9

20 минут

10

Step 10

20 минут

11

Step 11

20 минут

12

Step 12

20 минут

1

Step 1

20 минут

2

Step 2

20 минут

3

Step 3

20 минут

4

Step 4

20 минут

5

Step 5

20 минут

6

Step 6

20 минут

7

Step 7

20 минут

8

Step 8

20 минут

9

Step 9

20 минут

10

Step 10

20 минут

11

Step 11

20 минут

12

Step 12

20 минут

24 April 2022

Goal frozen

Author of goal 08 May 2022 year froze this goal

Goal author

Екатерина

Russia, Москва

28 years old

Career & Work

4 часа работы по 20 минут

И так. На выходных я сделала 2 больших дела, уделяя каждому попеременно 15-20 минут. И пришла к такому выводу: я не работаю над основным проектом, потому что страдаю перфекционизмом и не сажусь за работу, если не чувствую в себе настроя написать что-то гениальное и проработать меньше 2-3 часов. Так проходят дни, настрой не появляется, а какие-то дела, которым я могу уделать 15-20 минут несколько раз в день, уже имеют свои плоды и результаты. Хорошо, проблема и способ её решения - выявлены.

Сегодня у меня будет пробная версия такой работы по 20 минут. Нужно будет садиться за дело на 20 минут и делать какую-то небольшую часть этого дела. И набрать за день 4 часа работы. 20 минутами я себя не ограничиваю (аппетит приходит во время еды), цель в том, чтобы упростить начало работы. А там дело обычно идет проще и быстрее

 Goal Accomplishment Criteria

Проработала 4 часа

  1. 20 минут

  2. 20 минут

    1. 10 минут

    2. 10 минут

  3. 20 минут

  4. 20 минут

  5. 20 минут

  6. 20 минут

  7. 20 минут

  8. 20 минут

    1. 10 минут

    2. 10 минут

  9. 20 минут

  10. 20 минут

  11. 20 минут

  12. 20 минут

  • 454
  • 24 April 2022, 23:50
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?