Стать для себя самым лучшим другом и полюбить себя ?
Я хочу исследовать себя и свои «хотелки». За несколько лет работы над собой мне удалось стать более доброжелательной к себе. Однако для хорошего самочувствия и баланса, для более глубокой работы со своими внутренними ощущениями, мне хочется подружиться с собой. И заботиться о себе так, как я умею заботиться о других людях.
Хочу хвалить себя чаще, а корить - реже
Goal Accomplishment Criteria
Буду считать цель завершённой, когда подружусь с собой и изучу свои предпочтения. Когда мои внутренние критик и строгий родитель перестанут звучать громче моего голоса
Personal resources
Знания, навыки саморефлексии, время на составление заметок
Goal ecological compatibility
Я действительно хочу добиться этой цели, чтобы чувствовать себя уютно и тепло вне зависимости от того, что и как я делаю.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
