General
100 дней воздержания.
Отказ от алкаголя , секса, сладкого, мучного, на сто дней.
Посмотрим на состояние организма и как он поведет себя.
Для мужчин пишут, воздержание от секса очень полезно: тестостерон увеличивается.
Пищевое воздержание ( считать ккал, бжу)
Контрасный душ.
Criterio del fin
С 1 июня по 8 сентября.
- 2420
- 01 junio 2022, 07:44
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
Objetivos parecidos
-
Воздержание
de 0_о