1

Step 1

Составление колеса баланса

22 June—22 June

2

Step 2

Планирование

25 June—25 June

3

Step 3

Ежедневные отчеты, что сделано

23 June—31 August

4

Step 4

Август 2022

01 August—31 August

1

Step 1

Составление колеса баланса

22 June—22 June

2

Step 2

Планирование

25 June—25 June

4

Step 4

Август 2022

01 August—31 August

3

Step 3

Ежедневные отчеты, что сделано

23 June—31 August

20 June 2022 31 August 2022

2 1


days
before completion

Goal author

Юлия

Russia, Москва

39 years old

Personal development

До 31 августа 2022 года привести свою жизнь в порядок

С 20.06.2022 хочу поработать над собой и своей жизнью. Не скажу, что я как-то плохо живу, но в целом - скучно. И еще лень и постоянная прокрастинация мучает меня и угрызения совести не дают спать спокойно) А идей в голове - море, но дальше мыслей дело не продвигается. От этого чувство какой-то неполноценной и никчемной жизни.

Хочу это поменять! И главное - действовать!

До 31 августа хочу подтянуть все сферы моей жизни, достичь каких-то результатов в каждой области и в дальнейшем развиваться.

 Goal Accomplishment Criteria

31.08.2022 написать отчет, что мной сделано за эти 73 дня.

 Personal resources

Время, информация, знания и навыки

 Goal ecological compatibility

Хочу пересмотреть свою жизнь и выбраться из болотца, в котором в данный момент нахожусь. Хочу быть активной, творить, создавать и получать удовольствие от всего, что я делаю.

  1. Составление колеса баланса

    Составить колесо баланса моей жизни

    1. Определить 8 сфер моей жизни.

    2. Оценить каждую область по 10-бальной шкале.

    3. Составить описание каждой сферы на данный момент.

    1. Определить 8 сфер моей жизни

    2. Оценить каждую сферу по 10-бальной шкале

    3. Подробно описать каждую сферу на данный момент

  2. Планирование

    Написать план по каждой сфере

    Расписать подробно, чего я хочу достичь в каждой сфере к 31 августа и какие шаги я буду предпринимать.

  3. Ежедневные отчеты, что сделано

    Ежедневно отмечаться о выполненных задачах. Таким образом можно отслеживать мой прогресс.

  4. Август 2022

    Плодотворный август. Хочу, чтобы последний месяц лета не просто пролетел, а пролетел с пользой для меня)

    Вот этим сферам я уделяю время в этом месяце:

    • Саморазвитие (графический дизайн, чтение, Путь художника)
    • Дом и уют (расхламление дома, питерская квартира и дача)
    • Уход за собой (косметолог, добавить комплекс упражнений, витамины, питание)
    • Планирование. Выделю это отдельным пунктом, т.к. хочу этой теме больше уделять внимания!
  • 987
  • 20 June 2022, 17:33
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?