Треугольник жизненных побед

Тут такое дело. Я придумала систему тайм-менеджмента. Она успешно жила в Гугл-Таблицах и соблюдалась три года. Потом до меня дошли все ее минусы:

Во-первых, цель подменялась средствами - я почему-то соревновалась в том, сколько помою тарелок и сколько минут буду делать зарядку. Вместо того чтобы творить и публиковать сотворенное.

Во-вторых, была мотивация заполнять систему, но не было - выполнять все недельные челленджи. В результате ближе к концу года у меня начиналась гонка за процентами и пунктами. Приносило мне это только проценты и пункты, но никак не достижения.

В-третьих, модель никак не учитывала настроение. Максимум в области здоровья писала, что мне испортили настроение, потрепали нервы, но не более.

В 2020 году система - единственное, что держало меня, не позволяя свалиться в депрессию. Все-таки какая-никакая дисциплина.

Теперь мне удалось придумать более эффективную версию - на той же модели, но более концентрированную. И что теперь делать? Ждать начала следующего года, используя то, что уже не греет?

Принимаю волевое решение: хватит! Я перехожу на новую модель. И не пытаюсь довыполнить в этом году то, что все равно бесполезно. Да, кое-что еще пригодится - и это перекочует в новую версию. Но то, что я придумала раньше, все-таки мне не подходит.

Зато есть плюс: я отследила в цифрах и минутах, какое огромное количество времени и сил уходит на элементарный быт. Это оставляет исчезающе мало времени для себя и творчества. Потому есть смысл сжимать, ускорять бытовые дела. И не лениться, когда выдалась свободная минутка.

Что такое лень - отдельный вопрос, буду изучать-вспоминать, что думала об этом раньше.

Предыдущий метод был основан на сферах: быт, самообразование, поиск и генерация идей, помощь другим. С годами он обзавелся таким параметром как Витальность - я отслеживала свое самочувствие и всё, что улучшает и ухудшает здоровье. Отрицательная Витальность была сигналом не насиловать себя, а лучше отдохнуть и подлечиться. Этот момент перекочует в следующую модель.

Плотней начну работать с настроением - не просто документировать, а пытаться изменить. Все же, психическая гигиена - огромное белое пятно. Не только для меня, а вообще для многих людей. И совершенно напрасно.

Более подробно систему опишу в комментариях к данной цели. Заодно сама же попытаюсь в ней разобраться.