1

Этап 1

Разбить одну ловушку

2

Этап 2

Разбить две ловушки

3

Этап 3

Разбить три ловушки

4

Этап 4

Разбить пять ловушек

5

Этап 5

Разбить десять ловушек

1

Этап 1

Разбить одну ловушку

2

Этап 2

Разбить две ловушки

3

Этап 3

Разбить три ловушки

4

Этап 4

Разбить пять ловушек

5

Этап 5

Разбить десять ловушек

11 сентября 2022

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 8 месяцев 23 дня

Общая

Избавление от ловушек ума

Ловушки ума - крайне разрушительная штука. Они сродни когнитивным искажениям, но более простые, более личные и в то же время - куда как более опасные.

Большинство из этих ловушек группируется вокруг жадности, многие - вокруг гордыни. Иными словами - вокруг Жабы, Хомячка и ЧСВ.

Жаба - это та часть жадности, которая не дает расходовать материалы, деньги, труд. Или наоборот расходовать сверх меры, надеясь сэкономить.
Хомячок - это та часть жадности, которая погоня за прибылью, всякими прикольными штуками и приятностями.
ЧСВ - это то самое чувство собственной важности из книг Кастанеды, плавно перекочевавшее в Интернет.

Ловушки как правило бытовые, иногда - рабочие и личностные. У каждой ловушки есть три этапа:

1) Тайный, когда она владеет нами;
2) Явный, когда мы ее выявили, но уже слишком поздно;
3) Победный, когда мы научились вовремя замечать ее и давать отпор.

Я планирую сознательно подтягивать все этапы к каждой ловушке, которую обнаружу.

Самый банальный пример ловушки для меня - это чайные пакетики. Одного пакетика мне хватает на полторы чашки. Потому мне лень выкинуть пакетик, пока выпита лишь одна чашка. В этой же чашке мне бывает нужно развести лекарство - но я не делаю этого, потому что не хочу смешать лекарство с пакетиком. Ведь лекарство впитается в бумагу, заварку, и я получу не всё. Выкинуть пакетик я не могу. Выпить чай быстрее - тоже. Мной руководить заблуждение, что нужно выпить его, а потом долить кипятка, чтобы дозаварить пакетик. И так проходят часы. А к вечеру я понимаю, что лекарство так и не выпито. О решении проблемы напишу в комментариях.

 Критерий завершения

Я легко и сразу отслеживаю ловушки, не поддаюсь им и мгновенно преодолеваю.

  1. Разбить одну ловушку

  2. Разбить две ловушки

  3. Разбить три ловушки

  4. Разбить пять ловушек

  5. Разбить десять ловушек

  • 644
  • 11 сентября 2022, 11:23
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?