1

Step 1

Здоровье

2

Step 2

Чтение

3

Step 3

Обучение

4

Step 4

Саморазвитие

5

Step 5

Продвижение в соц сетях

6

Step 6

Прочее

1

Step 1

Здоровье

2

Step 2

Чтение

3

Step 3

Обучение

4

Step 4

Саморазвитие

5

Step 5

Продвижение в соц сетях

6

Step 6

Прочее

23 September 2022 15 April 2023
The goal is overdue by 167 days
Personal development

100 days challenge

Сейчас 23.09.2022 в 7:30 по мск я начинаю главную цель на 2022 год, которая должна изменить мою жизнь, а также жизнь других людей которые начнут выполнение данной цели и это 100 days challenge.

Впервые о данном вызове я узнал с видео: Вызов Который Изменит Твою Жизнь (СЕГОДНЯ ЖЕ) на канале "Игорь Войтенко 1 на 1"

Суть данного вызова заключается в том чтобы делать больше чем когда либо.

Данную цель я уже выполнял в 2021 году, также решил повторить данный вызов и в этом году. Но решил немного изменить для себя систему выполнения.

Вы можете использовать как оригинальный подход который подробнее описан в видео, ссылка которого выше, так и мой.

Для начала я распишу план действий на smartprogress, напишу те глобальные задачи, которые я хочу выполнить до конца нового года. Потом уже в ежедневнике распишу эти глобальные цели на подзадачи и буду каждый день отмечать прогресс выполнения.

Если я выполню подзадачи которые будут у меня написаны в ежедневнике, то я зайду сюда и отмечу их уже здесь.

Я не буду расписывать все задачи по часам и забивать свой график плотно как это было в видео, т.к это может приводить к сильному выгоранию, да и просто иногда не можешь делать всё по этому временному режиму, например тебе нужно выложить 5 постов в соц-сети с 5:00 до 5:20, что- то пошло не так и ты не успел, а следующее задание начинается с 5:20 до 6:00 и как его выполнять, если ты ещё не выполнил следующее.Ну говорить что это не помогает тоже не буду ведь таким способом я дошел сюда, узнал о smartprogress и больше о саморазвитии, это уже хоть какой-то прогресс. Также я не буду 24 на 7 только делать.

Сейчас я распишу возможно не все задачи, поскольку ещё сам точно не знаю чего хочу поменять и поэтому буду добавлять задачи в будущем и так же я должен буду их выполнить.

Также очень рекомендую для полного понимания посмотреть видео по ссылке выше, поскольку я многое упустил.

Всем желаю добра и давайте становиться лучшей версии самих себя! Будет очень интересно посмотреть на самих себя по окончанию этих ста дней. Тем более это всего лишь 100 дней, у нас будут ещё другие тысячи дней. Ну постараться выложиться на этих 100 дней, я думаю это действительно того стоит!

Ниже написаны цели, которые я могу осуществить.

 Goal Accomplishment Criteria

Изменения в жизни.

 Personal resources

время

  1. Здоровье

    Вылечить нос

    Вылечить горло

    Заниматься спортом регулярно

    Улучшить кожу лица (убрать прыщи, перхоть и т.д)

    Делать зарядку по утрам

  2. Чтение

    Прочитать книгу Думай и богатей

    Прочитать книгу Богатый папа, бедный папа.

    Прочитать К чёрту всё бери и делай

    Прочитать 1 книгу по C#

    Прочитать 1 книгу на английском

    7 навыков высокоэффективных людей

  3. Обучение

    Изучить курс по Excel

    Изучить курс по Premiere Pro

    Пройти курс по Photoshop

    Научиться немного рисовать

    выучить основы c#

    выучить основы Unity

    выучить основы HTML и CSS

    Дойти до 15 урока игры на гитаре в "Гитара с нуля"

    Посмотреть 10 различных курсов

    Просмотреть курс по ableton

    Просмотреть курс по FL studio

    Выучить основы SQL

    Пройти курс по инвестициям

    Изучить курс по CorelDRAW

  4. Саморазвитие

    Составить список того что нужно делать каждый день

    Использовать технику люди маяки

    Ввести ежедневник каждый день

  5. Продвижение в соц сетях

    Создать канал на ютуб.

    Оформить канал(шапка, аватарка и т.д)

    Выложить 15 видео.

    Подключить монетизацию.

    Выполнить цель "Каждый день выкладывать минимум 2 поста в группу в ВК"

    Создать вторую группу Вконтакте на другую тему

  6. Прочее

    Делать больше чем когда либо

    Сделать игру на Unity

    Сделать первый (качественный) бит

    Создать цель просыпаться в 5 часов утра(Объединенная с целью ложиться спать в 10 часов вечера)

  • 864
  • 23 September 2022, 05:25
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?