Эксперимент по изучению эффективности тиранического контроля над оболтусом

Мой ум волнуют мысли что я нихуя не делаю, и я решил провести эксперимент чтобы закрыть этот гештальт и понять в этом ли дело что меня кроет тревогой или нет. Суть эксперимента - с помощью тирании извне заставить разорвать порочный круг нихуянеделания и тревожной саморефлексии по этому поводу. Рефлексию убрать мне чот сложно, проще начать чота делать и посмотреть уйдет ли рефлексия. Для этого применим известные методы внешнего коучинга с ценой слова.

Основные направления:

- развлечения (уменьшение соцсетей и пяляния в девайсы мобильные например. 8 часов экранного времени тольок на мобиле - это перебор. Можно эти 8 часов на чтото более полезное пустить. Где небудет рефлексии о проебе, начать развлекаться без бля соцсетей, вернуться к деревянным игрушкам)

- творческое созидание ( сейчас у меня проеб по этому фронту. Тут я чисто боюсь начать и помощь тирана мне самое оно, когда нет денежной мотивации для творчества)

- улучшение самочуствия в теле ( забиваю хуй на упражнения которые мне помогают, самосаботаж какойто. Физра лфк и прочее тоже надо ввести на постоянку. Жратва сюжа же входит. )

- улучшение самочуствия умственно-эмоционального ( практики и самонаблюдение, на которое я тоже часто забиваю )

- бытовые темы ( ремонты мелкие, улучшения удобства быта,уборки там и все такое)