Мета закинута
Автор не відписував в цілі 3 року 1 месяць 8 днів
Загальна
Среднестатистическая дисциплина 0.0
Время от времени я вступаю в периоды безделья, где каждый вдох дается с трудом. "Силу воли" можно тренировать - когда у тебя появляется мысль отвлечься, то необходимо отбрасывать эту мысль с ловкостью медитирующего монаха. Повторите n раз и достигнете среднестатистической дисциплины. Здесь я каждую неделю буду формулировать правила. За неправильно проведенный день лишаюсь одного очка, которых всего пять. Если потеряю пять до конца года, то приговор - казнь.
Критерій завершення
Дисциплина запущена и функционирует
Особисті ресурси
Лично я
-
Неделя 1,2
Пройдено
-
Неделя 3, 4
Слиты из-за головных болей
-
Неделя 5
- От S часов работы до 18:00
- От 1ч30мин в день на DODO
- Никаких клипов до 21:00
- После звонка будильника есть до 10мин на подъем
- Не пить и не курить
- До 2300ккал в день
- Шабат - в субботу правила 1-4 не действуют, можно делать что-угодно (кроме отмены правил)
- В воскресенье необходимо приготовить план следующей недели
- Чрезвычайные ситуации позволяют нарушить правило - ситуации описываются здесь, и несуществующая публика выносит свой вердикт
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
