Загальна
Неделя депривации от интернет зависимости
Ну шо, еще один интернет зависимый. Но вздумавший бросить вызов системе. В который раз впрочем. Ну неделя это не сильно много, думаю справлюсь.
Итак - задачу сформулирую следующим образом:
- если появилось желание залезть в инет, то пишешь сначала в журнале учета - зачем и куда. После этого вдумчиво анализируешь так ли это важно и нужно, и после этого уже идешь в инет если действительно важно и нужно. Но ты честно должен ответить на это.
- развлечься как причина возможна, но ограниченно. Это точно не ютуб должен быть. Сериал возможен.
Критерій завершення
Выполнил намеченные цели
- 354
- 30 жовтня 2022, 20:35
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням