1

Etapa 1

Продержаться первый день

01 noviembre—01 noviembre

2

Etapa 2

Продержаться второй день

02 noviembre—02 noviembre

3

Etapa 3

Продержаться третий день

03 noviembre—03 noviembre

4

Etapa 4

Продержаться четвертый день

04 noviembre—04 noviembre

5

Etapa 5

Продержаться пятый день

05 noviembre—05 noviembre

6

Etapa 6

Продержаться шестой день

06 noviembre—06 noviembre

7

Etapa 7

Продержаться неделю

07 noviembre—07 noviembre

8

Etapa 8

Продержаться вторую неделю

08 noviembre—14 noviembre

9

Etapa 9

Продержаться третью неделю

15 noviembre—21 noviembre

10

Etapa 10

Продержаться четвертую неделю

22 noviembre—28 noviembre

11

Etapa 11

Продержаться пятую неделю

29 noviembre—05 diciembre

12

Etapa 12

Покрасить новые ногти лаком

06 diciembre—06 diciembre

1

Etapa 1

Продержаться первый день

01 noviembre—01 noviembre

2

Etapa 2

Продержаться второй день

02 noviembre—02 noviembre

3

Etapa 3

Продержаться третий день

03 noviembre—03 noviembre

4

Etapa 4

Продержаться четвертый день

04 noviembre—04 noviembre

5

Etapa 5

Продержаться пятый день

05 noviembre—05 noviembre

6

Etapa 6

Продержаться шестой день

06 noviembre—06 noviembre

7

Etapa 7

Продержаться неделю

07 noviembre—07 noviembre

8

Etapa 8

Продержаться вторую неделю

08 noviembre—14 noviembre

9

Etapa 9

Продержаться третью неделю

15 noviembre—21 noviembre

10

Etapa 10

Продержаться четвертую неделю

22 noviembre—28 noviembre

11

Etapa 11

Продержаться пятую неделю

29 noviembre—05 diciembre

12

Etapa 12

Покрасить новые ногти лаком

06 diciembre—06 diciembre

01 noviembre 2022 05 diciembre 2022
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 3 años 1 mes

General

Перестать грызть ногти и привести их в нормальное состояние

Я грызу ногти уже несколько лет. Каждый раз, когда я нервничаю, я неосознанно тяну руки ко рту, и, несмотря на боль (а выгрызаю я их под корень), не могу остановиться. Даже сейчас я с трудом печатаю, потому что больно тыкать по клавиатуре.

Наверное, это глупая цель, но я не могу избавиться от этой привычки слишком долго.

 Criterio del fin

Длина ногтей должна быть как минимум 1 см.

  1. Продержаться первый день

    1. Я обмотаю концы пальцев салфеткой. Да, будет неудобно, но что поделать.
    2. Надену резинку на руку, чтобы при первом же порыве бить себя ею
  2. Продержаться второй день

  3. Продержаться третий день

  4. Продержаться четвертый день

  5. Продержаться пятый день

  6. Продержаться шестой день

  7. Продержаться неделю

  8. Продержаться вторую неделю

    1. Восьмой день

    2. Девятый день

    3. Десятый день

    4. Одиннадцатый день

    5. Двенадцатый день

    6. Тринадцатый день

    7. Четырнадцатый день

  9. Продержаться третью неделю

    1. Пятнадцатый день

    2. Шестнадцатый день

    3. Семнадцатый день

    4. Восемнадцатый день

    5. Девятнадцатый день

    6. Двадцатый день

    7. Двадцать первый день

  10. Продержаться четвертую неделю

    1. Двадцать второй день

    2. Двадцать третий день

    3. Двадцать четвертый день

    4. Двадцать пятый день

    5. Двадцать шестой день

    6. Двадцать седьмой день

    7. Двадцать восьмой день

  11. Продержаться пятую неделю

    1. Двадцать девятый день

    2. Тридцатый день

    3. Тридцать первый день

    4. Тридцать второй день

    5. Тридцать третий день

    6. Тридцать четвертый день

    7. Тридцать пятый день

  12. Покрасить новые ногти лаком

  • 624
  • 01 noviembre 2022, 10:28
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?