2023
2022 год уже пробовала оформлять задачи по месяцам, для разделения своего времени более разумным образом, помогло в общем и целом. Надеюсь, продолжить такой же формат.
Личные ресурсы
Время, финансы, здоровье
Экологичность цели
Помогает формировать задачи на перспективу
-
Январь
-
Вязание: https://www.youtube.com/watch?v=iCwwMYAHCBU
-
Обучение: пройти модули по копирайтингу
-
Активности для здоровья: степпер
-
Огородные дела: проверить семена, если что-то нужно то докупить.
-
Здоровье: пропить витамины
-
Уход за собой: скрабирование тела
-
Занятия с ребенком: занятия на внимание
-
Музыка: https://music.yandex.ru/radio/activity
-
-
Февраль
-
Обучение: модули по копирайтингу
-
Активности для здоровья: https://www.youtube.com/watch?v=z3PB5wq9-lQ
-
Огородные дела: квартирные растения
-
Музыка:https://music.yandex.ru/tag/morning
-
Здоровье: записаться к гинекологу
-
Уход за собой: маска для волос
-
Занятия с ребенком: насытить впечатлениями
-
-
Апрель
-
Вязание: топик + возможно шорты
-
Огородные дела: рассада+досеять семена
-
Музыка: https://www.youtube.com/watch?v=JwmoDJbnJfM
-
Уход за собой: аппаратная косметология
-
Занятия с ребенком: мелкая моторика
-
Обучение: Перейти на Exel
-
Здоровье: коррекция зрения
-
-
Май
-
Огородные дела: высадка растений
-
Активности для здоровья: пешие прогулки/бег?
-
Уход за собой: добавить в уход крем для ног
-
Занятия с ребенком: больше физической активности
-
Обучение: Перейти на Exel
-
Укрепиться в новом отделе
-
Здоровье: купить витамины
-
-
Март
-
Вязание + Проба нового: обучение вязание на спицах
-
Активности для здоровья: двигаться каждый день
-
Огородные дела: посадить семена, которые проросли
-
Обучение: курс по копирайтингу
-
Музыка: https://music.yandex.ru/tag/morning
-
Здоровье: Сходить на массаж лица
-
Уход за собой: крем для рук на ежедневной основе
-
Занятия с ребенком: сходить в музей воды
-
-
Июнь
-
Огородные дела: уход + подкормки
-
Активности для здоровья: пешие прогулки/бег?
-
Обучение: Power point
-
Проба нового: Стабилизировать мох
-
Музыка:
-
Уход за собой: уход за кожей
-
Занятия с ребенком:
-
-
Июль
-
Вязание:
-
Огородные дела: подкормки, полив, уход
-
Активности для здоровья: пешие прогулки/бег?
-
Обучение: Power point
-
Музыка:
-
Здоровье:
-
Уход за собой:
-
Занятия с ребенком:
-
-
Август
-
Вязание:
-
Огородные дела: подкормки, полив, уход
-
Активности для здоровья: пешие прогулки/бег?
-
Обучение: Power point
-
Музыка: https://music.yandex.ru/users/music-blog/playlists/2620
-
Здоровье:
-
Уход за собой:
-
Занятия с ребенком:
-
Проба нового: отправить кому нибудь открытку
-
-
Сентябрь
-
Вязание:
-
Огородные дела: подкормки, полив, уход
-
Активности для здоровья: пешие прогулки/бег?
-
Обучение:
-
Музыка: https://music.yandex.ru/users/music-blog/playlists/1687
-
Здоровье:
-
Уход за собой:
-
Занятия с ребенком:
-
Проба нового: Съесть новый экзотический фрукт
-
-
Октябрь
-
Вязание:
-
Огородные дела: сбор урожая, подготовка огорода к зиме
-
Активности для здоровья:
-
Музыка: https://music.yandex.ru/users/yamusic-bestsongs/playlists/3157452
-
Пробовать новое: сходить в ботанический сад
-
Здоровье:
-
Уход за собой: подстричь волосы, проколоть повторно уши
-
Занятия с ребенком:
-
Работа: отпуск
-
-
Ноябрь
-
Вязание: связать подарочный мешочек
-
Активности для здоровья:
-
Музыка: https://music.yandex.ru/users/music-blog/playlists/2620
-
Здоровье: витамины пью
-
Уход за собой:
-
Занятия с ребенком:
-
Работа: освоится в новой должности
-
-
Декабрь
-
Вязание:
-
Активности для здоровья:
-
Музыка:
-
Здоровье:
-
Уход за собой:
-
Занятия с ребенком:
-
Работа: освоится в новой должности
-
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
