1

Etapa 1

Теоретическая подготовка

2

Etapa 2

Слежение за собой

3

Etapa 3

Возможно, купить корсет или иное приспособление.

1

Etapa 1

Теоретическая подготовка

2

Etapa 2

Слежение за собой

3

Etapa 3

Возможно, купить корсет или иное приспособление.

04 marzo 2014 01 enero 2015
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 10 años 6 meses 15 días

Autor del objetivo

Salud

Хорошая осанка. Всегда. Автоматически.

Проблемы с позвоночником были у меня с раннего детства, но я не считаю это преградой для красивой королевской осанки. Я знаю, что инвалиды достигают результатов в спорте, значит и я, практически здоровая девушка с искривленным позвоночником, могу добиться много.

Я хочу, чтобы моя осанка всегда была королевской. Я хочу сидеть, не сутулясь. Я хочу стоять, не переминаясь с ноги на ногу. Я хочу иметь ровную красивую спинку. И я это сделаю!

 Criterio del fin

Я сижу, не сутулясь. Всегда.

  1. Теоретическая подготовка

    Найти и прочесть исследования по осанке.

    Возможно, упражнения.

  2. Слежение за собой

    Замечать, когда сутулюсь и исправлять это, а не говорить себе: "Никто же не видит, сиди, как хочешь"

  3. Возможно, купить корсет или иное приспособление.

    Возможно, одной только силы воли будет недостаточно и мне понадобится корсет или иное похожее приспособление.

  • 899
  • 04 marzo 2014, 03:17
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?