1

Этап 1

110

2

Этап 2

109,5

3

Этап 3

109

4

Этап 4

108,5

5

Этап 5

108

6

Этап 6

107,5

7

Этап 7

107

8

Этап 8

106,5

9

Этап 9

106

10

Этап 10

105,5

11

Этап 11

105

12

Этап 12

Пробежать 10 км

1

Этап 1

110

2

Этап 2

109,5

3

Этап 3

109

4

Этап 4

108,5

5

Этап 5

108

6

Этап 6

107,5

7

Этап 7

107

8

Этап 8

106,5

9

Этап 9

106

10

Этап 10

105,5

11

Этап 11

105

12

Этап 12

Пробежать 10 км

01 декабря 2022 01 февраля 2023
Цель просрочена на 447 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 1 год 4 месяца 22 дня

Общая

Шаг №2 Похудеть с 110кг до 105кг

Всем привет,

Так это второй шаг к похудению.

Хочу сделать это за минимальный период.

,,, тут должен быть текст....

 Критерий завершения

Вес сделан!

 Личные ресурсы

2 Сэнсея и 1 Нутрициолог

Часы Гармин

Спортзал Компании

 Экологичность цели

Уменьшение выброса CO2

  1. 110

  2. 109,5

  3. 109

  4. 108,5

  5. 108

  6. 107,5

  7. 107

  8. 106,5

  9. 106

  10. 105,5

  11. 105

  12. Пробежать 10 км

  • 244
  • 01 декабря 2022, 03:41
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?