Общая
Утренняя йога 13 дней
Цель включает в себя регулярное выполнение готового комплекса упражнений из йоги каждое утро.
Критерий завершения
Регулярное выполнение комплекса упражнений в течение 13 дней по утрам
Личные ресурсы
Энтузиазм
Экологичность цели
Надеюсь, данная практика поможет легче просыпаться и чувствовать себя энергичнее по утрам.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
