Что-что, а конфеты по расписанию!

Итак, прошло уже почти две недели с наступления нового года. С самого 31-го декабря я... Как бы не трудно было это признавать, начала есть вредности, в особенности, конфеты, печенья и другие сладости. Я поняла, завершив цель под названием "Путь Героя "40дней"", что даже за 40 дней нельзя ПОЛНОСТЬЮ избавиться от желания употреблять даже нкполезную пищу, особенно если ты питалась ею с самого детства.

Я однажды задала вопрос маме: "Интересно, а что бы было, если бы с самого детства ребенок не питался ничем вредным, ел бы только правильные продукты в правильное время?"

"Было бы здорово, – сказала она, – однако, когда ребенок подрастет, он обязательно, неприменно захочет попробовать что-то новое, то, что ему никогда не давали. "Почему все едят конфеты, а я нет?" После этого вопроса, он бы потянулся за конфетой и понял бы, что это – неземная вкусность. И стал бы винить тех, кто не давал ему ни разу в жизни это попробовать (тем более, если бы родители питались этими (вредными или не особо полезными) продуктами сами). И, возможно, в последствии это привело бы к зависимости, а позже – к настоящей катастрофе! Вот какой бы итог был ожидаем от таких действий".

Я задумалась. Но... Если это так, то какой самый лучший вариант из всех?

"Лучше всего поступить так: приучать ребенка к мере и режиму, а не к полному избеганию каких-либо продуктов. Если давать ребенку по его желанию 1-2 конфеты в день или небольшое количество за неделю, ребенок привыкнет к тому, чтобы не есть много вкусностей, и главное – дать ему понять, что это важно в первую очередь для его организма, рассказать, показать. Конечно, не многие могут жить с этой информацией, не проверив это на личном опыте. И всё же, важно научить ребенка мере и воспитать в нем силу воли с самого его детства, а ещё лучше с рождения. И тогда, даже если он и съест больше того, что нужно, то больше повторять он это явно не захочет".

Эти слова сыграли важную роль в моем понимании и отношении к подобным продуктам. Я поверила в эти слова и нашла в них истину, по крайней мере, – я и, по крайней мере, для себя.

Сама я знаю о себе то, что я человек от природы безвольный. Так влияет на меня моё, так сказать, Число Души, мой день рождения. И в этой жизни мне нужно научиться воли, терпению и мере. Это одно из самых основных, причем, непростых, чему я должна научиться. Но даже, если мне придется создавать всё новые и новые цели, чтобы, придерживаясь их, не срываться и иметь честь и совесть, то пусть будет так! Я должна искать способы и я их нахожу в том, чем отныне занимаюсь.

Со следующей недели, тоесть с 16-го января я буду есть сладости по определенному расписанию. А расписание будет таким:

Можно есть: конфеты, шоколад, мармелад, пряники, печенья, карамель, коктейли, смузи, дражже, кондитерские изделия и т.п и т.д. (а также чипсы, сухари, попкорн и т.п.)

ТОЛЬКО во Вт и Сб.

Исключение составляют такие моменты: допустим, я пошла в кино в воскресенье и захотела купить попкорн и чего-нибудь сладенького. Тогда я отмечаю, что я заменила субботу воскресеньем. Только при условии, что я не ела ничего такого в субботу! Или, предположим, я пошла в кафе в среду и решила купить какой-нибудь сладкой штучки, в таком случае я буду помнить о том, что уже один день "проела" и в выходные не буду есть сладкого.

Начало – 16.01.23.