1

Step 1

1000

2

Step 2

2000

3

Step 3

3000

4

Step 4

4000

5

Step 5

5000

6

Step 6

6000

7

Step 7

7000

8

Step 8

8000

9

Step 9

9000

10

Step 10

10 000

11

Step 11

11 000

12

Step 12

12 000

13

Step 13

13 000

14

Step 14

14 000

15

Step 15

15 000

16

Step 16

16 000

17

Step 17

17 000

18

Step 18

18 000

19

Step 19

19 000

20

Step 20

20 000

21

Step 21

25 000

22

Step 22

30 000

23

Step 23

Итоги месяца

24

Step 24

35 000

25

Step 25

40 000

26

Step 26

45 000

27

Step 27

50 000

28

Step 28

55 000

29

Step 29

60 000

30

Step 30

65 000

31

Step 31

70 000

32

Step 32

75 000

33

Step 33

80 000

34

Step 34

85 000

35

Step 35

90 000

36

Step 36

95 000

37

Step 37

100 000

1

Step 1

1000

2

Step 2

2000

3

Step 3

3000

4

Step 4

4000

5

Step 5

5000

6

Step 6

6000

7

Step 7

7000

8

Step 8

8000

9

Step 9

9000

10

Step 10

10 000

11

Step 11

11 000

12

Step 12

12 000

13

Step 13

13 000

14

Step 14

14 000

15

Step 15

15 000

16

Step 16

16 000

17

Step 17

17 000

18

Step 18

18 000

19

Step 19

19 000

20

Step 20

20 000

21

Step 21

25 000

22

Step 22

30 000

23

Step 23

Итоги месяца

24

Step 24

35 000

25

Step 25

40 000

26

Step 26

45 000

27

Step 27

50 000

28

Step 28

55 000

29

Step 29

60 000

30

Step 30

65 000

31

Step 31

70 000

32

Step 32

75 000

33

Step 33

80 000

34

Step 34

85 000

35

Step 35

90 000

36

Step 36

95 000

37

Step 37

100 000

19 January 2023
General

~ Присед 75 000 ~ Командная. #ПопаКакОрех

Приседы со штангой, со своим весом, дома, в зале... как угодно!

Появилось желание поприседать)). Пора добавить энергии в свою жизнь. И вообще, солнышко уже светит по-весеннему...

100 раз в день. Или по настроению, но хотя бы 30)).

...

Если есть желающие, присоединяйтесь. Сделаем командную и переименуем цель в "50 000 приседов))"

  1. 1000

  2. 2000

  3. 3000

  4. 4000

  5. 5000

  6. 6000

  7. 7000

  8. 8000

  9. 9000

  10. 10 000

  11. 11 000

  12. 12 000

  13. 13 000

  14. 14 000

  15. 15 000

  16. 16 000

  17. 17 000

  18. 18 000

  19. 19 000

  20. 20 000

  21. 25 000

  22. 30 000

  23. Итоги месяца

  24. 35 000

  25. 40 000

  26. 45 000

  27. 50 000

  28. 55 000

  29. 60 000

  30. 65 000

  31. 70 000

  32. 75 000

  33. 80 000

  34. 85 000

  35. 90 000

  36. 95 000

  37. 100 000

  • 5918
  • 19 January 2023, 14:38
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?