Здоровье
Не курить glo в течение февраля
Я курю долго. С перерывом в 1.5 года можно сказать, что лет 15 уже. И как-то надоело, что я слабачка такая не могу без этого день начать. Посмотрим как пойдёт. И, кстати, это отличная аскеза на желание.
Критерий завершения
Больше нет тяги к курению. И психологической в том числе.
Личные ресурсы
Я не обладаю огромной силой воли, но буду очень благодарна себе за то, что у меня получится. Однажды уже получилось бросить на 1.5 года, но на то были причины - беременность. Сейчас же я хочу избавиться от этой зависимости во благо себе, не кому-то.
Экологичность цели
Цель не навязана окружением. Напротив, все мои друзья курят и я знаю, как будет сложно. Но от этого я ещё больше буду горда собой.
- 221
- 24 января 2023, 19:28
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением