1

Etapa 1

Ранний подъём (6:00 - 7:00)

2

Etapa 2

Ежедневное планирование

3

Etapa 3

Отладить питание и избавиться от пищевого мусора

4

Etapa 4

Физическая нагрузка

5

Etapa 5

Информационный детокс

1

Etapa 1

Ранний подъём (6:00 - 7:00)

2

Etapa 2

Ежедневное планирование

3

Etapa 3

Отладить питание и избавиться от пищевого мусора

4

Etapa 4

Физическая нагрузка

5

Etapa 5

Информационный детокс

15 febrero 2023 31 marzo 2023
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 1 año 2 meses 7 días

General

«Армия». Часть 1 «Запах»

Здравствуй, Мой случайный читатель!

Призвал себя в «Армию» с целью проработки дисциплины и дальнейшего выполнения поставленных задач. Так сказать, цель для выполнения целей. По большей части это некий вызов себе.
В «Армии» я сам себе генерал-адмирал (главное, чтобы биполярка не развилась), а вместо боевой подготовки будет работа над собой , но сугубо в гражданских целях.
Если цель проваливаю, то меняю свой никнейм на «дрищ-задрот».

 Criterio del fin

Выполнены все этапы

  1. Ранний подъём (6:00 - 7:00)

    Салага обязан рано подниматься, чтобы всё успевать и делать больше, чем от него требуется.

  2. Ежедневное планирование

    Планирование буду вести публично здесь. С применением дисциплинарного наказания в случае невыполнения цели.

  3. Отладить питание и избавиться от пищевого мусора

    Салага питается просто и в то же время разнообразно.

  4. Физическая нагрузка

    Чтобы выполнять больший объём работы, салага должен быть сильным и выносливым.

  5. Информационный детокс

    Утром после подъёма до 9:00 исключить соц сети, ютуб и прочее. Сообщения при острой необходимости. Исключить написание комментирование, если они не приносят пользу мне, либо комментатору.

  • 440
  • 15 febrero 2023, 13:15
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?