1

Этап 1

День 1

26 января—26 января

2

Этап 2

День 2

27 января—27 января

3

Этап 3

День 3

28 января—28 января

4

Этап 4

День 4

29 января—29 января

5

Этап 5

День 5

30 января—30 января

6

Этап 6

День 6

31 января—31 января

7

Этап 7

День 7

01 февраля—01 февраля

8

Этап 8

День 8

02 февраля—02 февраля

9

Этап 9

День 9

03 февраля—03 февраля

10

Этап 10

День 10

04 февраля—04 февраля

11

Этап 11

День 11

05 февраля—05 февраля

12

Этап 12

День 12

06 февраля—06 февраля

13

Этап 13

День 13

07 февраля—07 февраля

14

Этап 14

День 14

08 февраля—08 февраля

15

Этап 15

День 15

09 февраля—09 февраля

16

Этап 16

День 16

10 февраля—10 февраля

17

Этап 17

День 17

11 февраля—11 февраля

18

Этап 18

День 18

12 февраля—12 февраля

19

Этап 19

День 19

13 февраля—13 февраля

20

Этап 20

День 20

14 февраля—14 февраля

21

Этап 21

День 21

15 февраля—15 февраля

22

Этап 22

День 22

16 февраля—16 февраля

23

Этап 23

День 23

17 февраля—17 февраля

24

Этап 24

День 24

18 февраля—18 февраля

25

Этап 25

День 25

19 февраля—19 февраля

26

Этап 26

День 26

20 февраля—20 февраля

27

Этап 27

День 27

21 февраля—21 февраля

28

Этап 28

День 28

22 февраля—22 февраля

29

Этап 29

День 29

23 февраля—23 февраля

30

Этап 30

День 30

24 февраля—24 февраля

1

Этап 1

День 1

26 января—26 января

2

Этап 2

День 2

27 января—27 января

3

Этап 3

День 3

28 января—28 января

4

Этап 4

День 4

29 января—29 января

5

Этап 5

День 5

30 января—30 января

6

Этап 6

День 6

31 января—31 января

7

Этап 7

День 7

01 февраля—01 февраля

8

Этап 8

День 8

02 февраля—02 февраля

9

Этап 9

День 9

03 февраля—03 февраля

10

Этап 10

День 10

04 февраля—04 февраля

11

Этап 11

День 11

05 февраля—05 февраля

12

Этап 12

День 12

06 февраля—06 февраля

13

Этап 13

День 13

07 февраля—07 февраля

14

Этап 14

День 14

08 февраля—08 февраля

15

Этап 15

День 15

09 февраля—09 февраля

16

Этап 16

День 16

10 февраля—10 февраля

17

Этап 17

День 17

11 февраля—11 февраля

18

Этап 18

День 18

12 февраля—12 февраля

19

Этап 19

День 19

13 февраля—13 февраля

20

Этап 20

День 20

14 февраля—14 февраля

21

Этап 21

День 21

15 февраля—15 февраля

22

Этап 22

День 22

16 февраля—16 февраля

23

Этап 23

День 23

17 февраля—17 февраля

24

Этап 24

День 24

18 февраля—18 февраля

25

Этап 25

День 25

19 февраля—19 февраля

26

Этап 26

День 26

20 февраля—20 февраля

27

Этап 27

День 27

21 февраля—21 февраля

28

Этап 28

День 28

22 февраля—22 февраля

29

Этап 29

День 29

23 февраля—23 февраля

30

Этап 30

День 30

24 февраля—24 февраля

26 января 2023 24 февраля 2023
Цель завершена 24 февраля 2023

Автор цели

Общая

30 дней без алкоголя.

Итак, это весёленькая цель. Не могу сказать, что алкоголь - это для меня проблема. Крепкие напитки я не пью уже больше 10 лет, даже счет толком не веду, все их употребление было связано с праздниками в студенческие годы, в компаниях. Что до слабоалкогольных, тут интереснее. Долгое время я вообще их не признавал, как стоящую покупку. Но в тяжелые времена на заводе, брал с собой на вечер бутылочку 0,5 светлого пива раз в неделю. Потом периодичность возросла (не сразу, это очень ползучий и коварный процесс) Потом с бутылочного перешел на баночное, иногда позволял себе брать парочку по 0,5. В какой-то момент как отрезало, плюнул на пиво и пристрастился к вину, в качестве аперитива к ужину. И по новой - от бокала в день за ужином, до 0,75 за весь вечер (пусть и не каждый день). Для меня всегда был границей, той самой красной линией, переход на разливное. Вот уж чего-чего, думал я, а это димедрольное разбавленное пойло я никогда покупать не стану. Прошлый, 2022й год выдался непростым. И я таки эту ленточку перешагнул. Объемы потребления не выросли. Одного литра мне на вечер хватало. Пугала только регулярность, привязанность, своеобразная ритуальность происходящего. Что в целом, наверное, любой психиатр-нарколог назовет алкогольной зависимостью в начальной, возможно, стадии.

Ну и дабы всё это опровергнуть, я готов доказать, что 30 дней сумею обойтись без любого алкоголя. Прежде всего себе. Последний раз покупал 1 литр неделю назад, но отсчёт я начну с сегодняшнего дня. А когда отсчёт закончится тридцатым днём, начну новый - на шестьдесят дней. Все сэкономленные деньги (а это пара-тройка тысяч рублей в месяц) пойдут на реализацию соседних целей.

 Критерий завершения

Продержался 30 дней без употребления алкоголя.

 Личные ресурсы

Сила Воли

 Экологичность цели

Сдам все бутылки на переработку)

  1. День 1

  2. День 2

  3. День 3

  4. День 4

  5. День 5

  6. День 6

  7. День 7

  8. День 8

  9. День 9

  10. День 10

  11. День 11

  12. День 12

  13. День 13

  14. День 14

  15. День 15

  16. День 16

  17. День 17

  18. День 18

  19. День 19

  20. День 20

  21. День 21

  22. День 22

  23. День 23

  24. День 24

  25. День 25

  26. День 26

  27. День 27

  28. День 28

  29. День 29

  30. День 30

  • 576
  • 26 января 2023, 06:21
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?