General
Обрести привычку бегать каждый день по 40мин
приучить свои мышцы к нагрузке
Научить их быть эластичными через бег на эллипсе
Каждый ден прибавлять по 1 мин
Criterio del fin
Мой Вес 56кг-55кг
Recursos personales
Время
Lo ecológico del objetivo
Я сама очень хочу бегать, другим от этого тоже хорошо
- 356
- 03 marzo 2023, 13:48
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro