1

Этап 1

11 марта

2

Этап 2

12 марта

3

Этап 3

10 марта

4

Этап 4

8 марта

5

Этап 5

9 марта

6

Этап 6

13 марта

1

Этап 1

11 марта

2

Этап 2

12 марта

3

Этап 3

10 марта

4

Этап 4

8 марта

5

Этап 5

9 марта

6

Этап 6

13 марта

07 марта 2023
Цель завершена 26 июня 2023
Общая

Режим сна

Опять у меня все херого с режимом сна. Я то сплю по 13 часов, то наоборот, часов 5. В общем, дисциплина нужна!
с 8 марта и до 13 марта я постараюсь следовать режиму. 14 у меня отпуск начинается и поездка в другую страну, а там мой режим поменяется, так как нужно будет подстроиться под дневных людей. Но после отпуска я уже создам цель-привычку
Мой режим сна должен быть с 2-3 часов ночи и до 10-12 дня

 Критерий завершения

если на 80 процентов выполнено

  1. 11 марта

  2. 12 марта

  3. 10 марта

  4. 8 марта

  5. 9 марта

  6. 13 марта

  • 347
  • 07 марта 2023, 21:04
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?