General
Дыхательная практика
Мне попалась заметка, что дыхательные упражнения помогают успокоить парасимпатическую систему и привести мысли в порядок. Скачала приложение, теперь каждый день пробую дышать по такой технике. Посмотрим на результат через месяц.
Criterio del fin
Попробовать дыхательные упражнения
Recursos personales
Управление дыханием, как помощь себе
Lo ecológico del objetivo
Забота о своем эмоциональном состоянии
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
