1

Step 1

Пить таблетки

2

Step 2

Здоровье

3

Step 3

тренировки

1

Step 1

Пить таблетки

2

Step 2

Здоровье

3

Step 3

тренировки

15 April 2023 30 April 2023
Goal completed 5 June 2023

Goal author

Ольга

Russia, Биробиджан

31 years old

General

Уходим от депрессии (ч.2 - апрель)

продолжаем восстанавливать душевное равновесие и внутренний покой....

 Goal Accomplishment Criteria

апрель не так уж плох

  1. Пить таблетки

    Да, они вызывают сонливость, особенно, если пить оба препарата вместе, но 1 из них осталось пить месяц (и вообще его надо пить до обеда так-то), а вот второй за час до сна.

    Поэтому пойду поставлю себе 3 напоминалки (утро, обед и вечер), глядишь начнет отпускать раздражительность.

  2. Здоровье

    На узи съездила, надо решать остальные вопросы

    1. окулист - что-то зрение шалит

    2. хирург - записаться на конец апреля

    3. диетолог/нутрициолог

    4. терапевт

    5. пить витамины ежедневно (хром+йодомарин)

  3. тренировки

    с этим пунктом надо что-то решать, но вот что? Чего я хочу?

    Зумба? Бассейн? Растяжка? или может БОКС?

  • 497
  • 15 April 2023, 14:05
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?