1

Етап 1

Пить таблетки

2

Етап 2

Здоровье

3

Етап 3

тренировки

1

Етап 1

Пить таблетки

2

Етап 2

Здоровье

3

Етап 3

тренировки

15 квітня 2023 30 квітня 2023
Мета завершена % date%

Автор мети

Ольга

Росія, Биробиджан

31 Рік / року / років

Загальна

Уходим от депрессии (ч.2 - апрель)

продолжаем восстанавливать душевное равновесие и внутренний покой....

 Критерій завершення

апрель не так уж плох

  1. Пить таблетки

    Да, они вызывают сонливость, особенно, если пить оба препарата вместе, но 1 из них осталось пить месяц (и вообще его надо пить до обеда так-то), а вот второй за час до сна.

    Поэтому пойду поставлю себе 3 напоминалки (утро, обед и вечер), глядишь начнет отпускать раздражительность.

  2. Здоровье

    На узи съездила, надо решать остальные вопросы

    1. окулист - что-то зрение шалит

    2. хирург - записаться на конец апреля

    3. диетолог/нутрициолог

    4. терапевт

    5. пить витамины ежедневно (хром+йодомарин)

  3. тренировки

    с этим пунктом надо что-то решать, но вот что? Чего я хочу?

    Зумба? Бассейн? Растяжка? или может БОКС?

  • 500
  • 15 квітня 2023, 14:05

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?