Хобби и привычки

Создаю цель на подобии "Зерна граната" как у Милы.
У меня тоже много хобби и маленьких привычек, которые хочу внедрить и не потерять. Способ Милы отписываться каждую неделю сколько дней получилось уделить тому или иному делу мне показался очень удобным.

Так вот, список чем занимаюсь:

• медитации
• зарядка
• изучение JS
• гитара
• чтение
• упражнения на речь
• аффирмашки
• массаж лица и тейпы, но это реже

Ещё хочу добавить небольшой контроль за питанием:

• сколько дней свободны от переедания
• сколько дней получалось отказываться от выпечки
• увеличить употребление фруктов и овощей