Общая
10 000 часов Интервального голодания...
Приглашаю всех желающих поголодать, сделать разгрузочный день,
Продолжение задачи
Голодные игры. Командная.
10 000 часов Интервального голодания...
или любая другая пауза в питании от 10+ часов.
Считаем часы.
Приглашаю всех желающих поголодать, сделать разгрузочный день,
не есть после шести или просто потусить!))
А у нас теперь есть своя ТАБЛИЧКА.
************************************
Продолжение задачи
************************************
Критерий завершения
Регулярность в паузах
Личные ресурсы
Желание, знания, практика
Экологичность цели
Да
-
100
-
200
-
300
-
400
-
500
-
600
-
700
-
800
-
900
-
1 000
-
2 000
-
3 000
-
4 000
-
5 000
-
6 000
-
7 000
-
8 000
-
9 000
-
10 000
-
15 000
-
20 000
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
