Голодание на воде в июле.
Голодаю и совершаю чистки с 90-х годов. Мах-21 день .
Есть проблема с почками. Обнаружил в июне этого года.
А так же вопрос с весом. Сейчас 92, 1.
Моя цель: чистка организма, сбросить вес, посмотреть реакцию почек на голодание(интересно)
Сегодня сделаю КТ.
Нагружать физически себя не буду, стараться буду просто ходить.
Критерий завершения
Ориентировочно 20-30 июля.
-
Первая неделя.
-
Вторая неделя.
-
Третья неделя.
-
Четвертая неделя.
-
Пятая неделя.
Вывод
Вес 85.7
Был у врача. Запретил голодание в связи моей болезнью: тк
Дневник цели
Вес 85.7
Был у врача. Запретил голодание в связи моей болезнью: камни в почках и желчном пузыре.
Знал бы он что я уже почти три недели на водном голодании. Лекарства принимал в полном объеме. Прошел из 20 дней- 12. Наблюдается слабость и отдышка.
Можно пожалуй и выходить из голода. Но это уже другая цель.
Вес маячит в районе 85 -86 кг.
Все стандартно, голова во время ходьбы не болит.
Появилась легкость, но и сонливость дневная тоже.
Голод иногда все равно достает к вечеру. Сны снятся " вкусные"
Настроение оптимистическое.
вес 85,7
Продолжаю ходить в день 7-10 км., но не каждый день.
Отдышка не прошла. Слабость. Появились головные боли.
Но общее настроение - оптимистическое. Лето- пора тепла и света,
пения птиц и цветения. Осталось 49 дней и осень наступит.
Идет восьмой день голодания на воде. Стал еще пить воду с содой. На 7 день организм застрессовал. Сахар упал на 2,1., употребил две ложки чайной меда.
Появилась отдышка. Всего за неделю прошел 5 дней.
Вес 86,6 результат недели.
И так? Что покажет нам вторая неделя.
Идет шестой день голодания на воде. Течение проходит спокойно без стрессов.
Воду пью меньше 2 литров, где - литр, полтора.. Хожу пешком в спокойном темпе 7-10 км., не спеша с удовольствием, вчера прошел 10 ку.
Вес 86,1кг.
Идет третий день голодания на воде. Течение проходит спокойно без стрессов.
Пью воду по два литра. Хожу пешком в спокойном темпе 7-10 км., не спеша с удовольствием.
Вес 89.6кг.
