Salud
Укрепить осанку сделав 1000 подтягиваний за месяц
В среднем будет достаточно делать 33 подтягивания в день. Это 3 подхода по 11 раз (3/11), либо 3/8 + 1/9.
Criterio del fin
Счетчик подтягиваний достиг отметки 1000
Recursos personales
Время (20 минут в день), мотивирующая музыка (Biohazard, Metallica)
Lo ecológico del objetivo
Укрепление осанки и здоровья
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
