1

Этап 1

создать свои "ритуалы"

2

Этап 2

Посещение новой страны

3

Этап 3

поход

4

Этап 4

танец

5

Этап 5

расхламление

6

Этап 6

ген.уборка

7

Этап 7

вылечить зубы

8

Этап 8

реставрация зубов

9

Этап 9

Бизнес на маркетплейсе

10

Этап 10

английский язык

11

Этап 11

прогулки

12

Этап 12

Фотосессии

13

Этап 13

научиться поддерживать порядок в квартире

14

Этап 14

Подарки

15

Этап 15

прыжок с парашюта

16

Этап 16

инстаграм ведение

17

Этап 17

снова начать самой готовить

18

Этап 18

спорт

19

Этап 19

прочитать книги

20

Этап 20

фин-подушка 50к

21

Этап 21

коррекция зрения

22

Этап 22

Мои желания

23

Этап 23

Режим сна

1

Этап 1

создать свои "ритуалы"

2

Этап 2

Посещение новой страны

3

Этап 3

поход

4

Этап 4

танец

5

Этап 5

расхламление

6

Этап 6

ген.уборка

7

Этап 7

вылечить зубы

8

Этап 8

реставрация зубов

9

Этап 9

Бизнес на маркетплейсе

10

Этап 10

английский язык

11

Этап 11

прогулки

12

Этап 12

Фотосессии

13

Этап 13

научиться поддерживать порядок в квартире

14

Этап 14

Подарки

15

Этап 15

прыжок с парашюта

16

Этап 16

инстаграм ведение

17

Этап 17

снова начать самой готовить

18

Этап 18

спорт

19

Этап 19

прочитать книги

20

Этап 20

фин-подушка 50к

21

Этап 21

коррекция зрения

22

Этап 22

Мои желания

23

Этап 23

Режим сна

03 июля 2023 01 января 2024
Цель просрочена на 327 дней
Подробно Кратко

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 1 год 3 месяца 22 дня

Автор цели

Lyolya

Россия

22 года

Отправить сообщение

Добавить в друзья

Общая

Цели на второе полугодие 2023

постараюсь выкладывать сюда каждую неделю отчет моих действий. И так же писать итоги каждого месяца

 Критерий завершения

70-80% выполнено

  1. создать свои "ритуалы"

    типа как читать пару страниц печатной книги перед сном, делать растяжку, утром делать зарядку и нежиться с котом. Это пока что только в голову пришло. А так нужно получше разобраться в этих "ритуалах", что в них может входить)

    1. вечерние

    2. утренние

  2. Посещение новой страны

    пока в планах Дагестан, а там не знаю, может что-то другое

    Стоимость этапа — 40000 ₽

  3. поход

    Стоимость этапа — 5000 ₽

  4. танец

    либо в студии, либо самой выучить какой-нибудь танец!

  5. расхламление

    1. вынести зеркало

    2. вынести диван

    3. куда-то убрать технику сестры

    4. книги

    5. пустые коробки

    6. выставить скрипку на авито

    7. разобрать аптечку

  6. ген.уборка

    1. окна отмыть

    2. разгрести шкафчик с крупами, рассортировать все

    3. отмыть шкафчик с посудой, лишнее выкинуть

    4. отмыть ванну

    5. отмыть унитаз

    6. разобрать ящики рабочего стола

  7. вылечить зубы

    у меня дохрена зубов с кариесом(минимум 8), а еще один зуб нужно удалить, он уже мертвый? и поставить коронку или еще что. Возможно еще и второй рядом с ним тоже придется, год назад говорили что он под риском уже?

    Стоимость этапа — 75000 ₽

    1. записаться к стоматологу

    2. Провести профессиональную чистку

    3. вылечить самый плохой зуб, поставить коронку

    4. Вылечить второй оч плохой зуб

    5. И вылечить остальные 5 от кариеса

  8. реставрация зубов

    Стоимость этапа — 20000 ₽

    1. 2 верхних зуба

    2. 2 нижних зуба

  9. Бизнес на маркетплейсе

    Стоимость этапа — 50000 ₽

    1. придумать бизнес-план, выбрать первый товар

    2. накопить 50к для старта

    3. заказать товары

    4. устроить фотосессию

    5. грамотно составить карточки товара

  10. английский язык

    1. прочитать книжку маленькую

    2. выучить 500 новых слов

    3. каждую неделю стараться уделять по несколько часов англ

    4. завести тетрадь и писать конспекты к урокам

    5. знать базовую грамматику и практиковаться, строить предложения самой

  11. прогулки

    часто гулять, чтобы в месяц в среднем выходило по 6к в день

    если радостно - идти гулять

    если грустно - тем более идти гулять

    если гулять на улице не получается, гулять по комнате??

    1. июль

    2. август

    3. сентябрь

    4. октябрь

    5. ноябрь

    6. декабрь

  12. Фотосессии

    Стоимость этапа — 15000 ₽

    1. фотосессия с сестрой

    2. мини-фотосессии себе с селфи-палкой х

    3. фотосессия профессиональная себе

  13. научиться поддерживать порядок в квартире

    если 70 процентов времени в моей квартире чисто, то считаю цель выполненной

    1. июль

    2. август

    3. сентябрь

    4. октябрь

    5. ноябрь

    6. декабрь

  14. Подарки

    Стоимость этапа — 25000 ₽

    1. подарок Рине на ДР

    2. Подарок Ирине на ДР

    3. подарок родителям НГ

    4. подарок сестре на НГ

    5. подарок подруге на НГ

    6. приятные мелочи временами просто так

  15. прыжок с парашюта

    пожалуйста-пожалуйста, хватит это откладывать!! Сделай уже!! Который год откладываешь!!

    Стоимость этапа — 15000 ₽

  16. инстаграм ведение

    1. 100 подписчиков

    2. хайлайтсы о себе

    3. хайлайтсы о сдвг(возможно)

    4. хайлайтсы с планированием и целями

    5. 9 постов

  17. снова начать самой готовить

    забросила уже как пару месяцев готовку. Нужно снова себя приучать. Раньше я почти каждый день готовила себе завтрак и обед. Сейчас снова ничего не готовлю, ем что придется. Не порядок...
    если 60 % дней в месяц я готовлю сама, то считаю цель выполненной

    1. июль

    2. август

    3. сентябрь

    4. октябрь

    5. ноябрь

    6. декабрь

  18. спорт

    хотя бы 1-2 полноценные тренировки в неделю(по часу), либо 2-3 средние, по полчаса

    1. июль

    2. август

    3. сентябрь

    4. октябрь

    5. ноябрь

    6. декабрь

  19. прочитать книги

    список скорее всего будет пополняться

    1. совладание с сдвг у взрослых

    2. сдвг 2.0

    3. сила подсознания

  20. фин-подушка 50к

    Стоимость этапа — 50000 ₽

  21. коррекция зрения

    но я боюсь маленько и не уверена х

    Стоимость этапа — 20000 ₽

  22. Мои желания

    1. наблюдать за звездопадом

    2. спеть песню полноценно красиво на видео

    3. попробовать сыграть на барабане

    4. посетить новое место, город в России

    5. сделать клип

    6. челлендж неделя разных образов

    7. посмотреть мультсериал или просто сериал на английском

  23. Режим сна

    цель выполнена, если придерживаюсь режима сна 70 процентов времени

    1. июль

    2. август

    3. сентябрь

    4. октябрь

    5. ноябрь

    6. декабрь

  • 505
  • 03 июля 2023, 18:35

Бюджет

315000 ₽

Похожие цели

Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?
Настройки

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.

Только для PRO

Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно, пригласив 3 друзей на SmartProgress

Пригласить друзей

Поднятие
целей наверх

Купить

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель