1

Step 1

Август

2

Step 2

Сентябрь

3

Step 3

Октябрь

4

Step 4

Ноябрь

5

Step 5

Декабрь

6

Step 6

Январь

7

Step 7

Февраль

8

Step 8

Март

9

Step 9

Апрель

10

Step 10

Май

11

Step 11

Июнь

12

Step 12

Июль

1

Step 1

Август

2

Step 2

Сентябрь

3

Step 3

Октябрь

4

Step 4

Ноябрь

5

Step 5

Декабрь

6

Step 6

Январь

7

Step 7

Февраль

8

Step 8

Март

9

Step 9

Апрель

10

Step 10

Май

11

Step 11

Июнь

12

Step 12

Июль

19 August 2023 09 July 2024
The goal is overdue by 136 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 1 year 2 months 12 days

General

Год тренировок

Всем добро пожаловать в мою цель☺️

Впервые записалась в зал, решение было принято спонтанно, и, пожалуй это одно из самый верных решений в этом году. Есть проблемы с весом (набрала 10-12 кг), с самочувствием (слабая спина) и самое важное -эмоциональная стабильность, которая за этот год сильно пострадала. Поэтому записалась сразу же на год в прекрасный спортивный зал, там есть бассейн, тренажерка, различные курсы и спа, поэтому не использовать такую возможность по полной будет преступлением. Моя цель: ходить в зал 2-3 раза в неделю. Буду отписываться о своих успехах и падениях.

 Goal Accomplishment Criteria

100 тренировок за год

  1. Август

  2. Сентябрь

  3. Октябрь

  4. Ноябрь

  5. Декабрь

  6. Январь

  7. Февраль

  8. Март

  9. Апрель

  10. Май

  11. Июнь

  12. Июль

  • 902
  • 19 August 2023, 17:45
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?